三九天灸有什麼好處?
三九天由於是每年的最冷的一天,這時候許多人都會在這段時間進行天灸,特別是抵抗能力差的老年人,希望通過天灸增強自己的抵抗能力。那大家肯定會問,做天灸都有哪些好處?對於上了年紀的老人該注意些什麼?下文為大家解答這些疑惑。
冬天是萬物閉藏的季節,無論是自然還是人體,都開始進入陽氣衰微、陰氣盛的狀態,氣候寒冷,人體陽氣不足,容易患呼吸道疾病以及關節痛等各種虛寒病症。而三九天灸療法是在一年最冷的日子裏,以辛温藥物敷貼特定穴位,可辛温散寒、活血逐痰,使人體陽氣更加充沛,從而增強機體免疫功能,抑制過敏狀態,提高抗病能力,有效治療哮喘、慢性支氣管炎、過敏性鼻炎等。而對於普通人羣,三九時節貼藥也有助於提高身體的免疫能力。
對於老年人天灸要注意如下四點:
一、老人若感到貼敷部位疼痛或是有燒灼感,難以忍受,可自行早些揭掉。若無特別不適,可適當延長貼敷時間,但睡前一定要揭掉。
二、老人貼天灸要注意保暖,因毛孔遇冷收縮會影響藥物吸收;也別出太多汗,以免固定藥餅的膠布脱落。藥餅取下後可以洗澡,但不要搓背,淋浴後用毛巾輕輕吸乾穴位上的水。
三、老人進行天灸貼敷當天忌吃辛辣、生冷等刺激性食品。
四、貼“三九貼”後應儘量保持每晚睡眠七到八小時,以提高藥物利用率。
小結:做天灸的時候,可能有些人會出現水泡,這是一種正常現象,如果不是特別嚴重,塗一些萬花油即可,要是情況比較嚴重,需要有專業醫生治療。還要提醒大家的是,天灸做完後千萬不要洗冷水澡。
-
閨蜜結婚祝福短信大全精選
要結婚,可萬萬急不得,結婚是人的一生中最重要的事之一。選對一個人幸福一輩子,選錯了就要痛苦一輩子了。如果已經有了選好的對像,那麼一步就是訂婚結婚了。如果是閨蜜結婚要有哪些結婚祝福短信最合適呢?一起來瞧瞧吧!一、閨蜜結婚祝福語創意之搞笑篇1、一紙老虎,一米...
-
冬至祝福語簡短暖心話2023 冬至打動人心的祝福語
每逢節氣佳節,許多商家都紛紛出來趁着熱度營銷自己,而我們普通人有時也需要給親朋好友們發送一些祝福的語句,以求接下來的日子順順利利。冬至日是特殊節氣,這一天的日照很短,那麼在這一天,我們可以發一些什麼樣的暖心祝福語呢?冬至祝福語簡短暖心話20231、走到冬的盡...
-
健康小知識,回南天祛濕湯有用麼
在二十四節氣的立春前後幾個節氣裏面,很容易出現一種特殊的氣候,就是局部地區回暖,差濕度開始上升,也就是所謂的回南天,這種氣候在沿海沿江地區尤其常見,因此,在這種濕氣很重的時間裏面,我們更要多注意一些才是。清熱祛濕湯一:沙葛豬骨湯材料:沙葛500g,豬扇骨500g,眉豆50g,...
-
世界未解之謎之莫斯科地鐵失蹤乘客
在1975年的一天,俄羅斯首都莫斯科曾經發生過這樣一起令人震驚的失蹤案,本來再過14分鐘就要到站的列車,在這14分鐘之內,車上全部人員消失得無影無蹤,這究竟是怎麼一回事呢?本期世界未解之謎,小編將帶大家去看看這詭異的失蹤案。莫斯科的地鐵失蹤案是指1975年4月1日,莫斯...