肖猴的瘦身美容養顏祕方
手臂按摩對猴子們有很大的幫助,除了減輕壓力、疲倦與痠痛,還可以提升工作、求學的戰鬥力與效率。
生肖猴的養生祕方
有神經質,平常生活就懂得自我調整。降低生活壓力必須多多運動,多到户外走走,身體才能保持健康。否則因為體力透支,會產生氣管潛伏性的疾病。
適合生肖猴的瘦身美容按摩法
手臂按摩對猴子們有很大的幫助,除了減輕壓力、疲倦與痠痛,還可以提升工作、求學的戰鬥力與效率。按摩着重在手臂的按摩,以輕柔揉捏為主,手臂內側是淋巴腺的所在地,先塗上纖體膏,以劃螺旋的方式由下而上的輕輕按摩五分鐘;而手臂外側由下往上以直線的方式輕輕按摩,有利於塑造手臂的曲線。 (十二生肖 http:///shengxiao/)
按摩消除橘皮紋,沐浴後,以局部打圈圈的方式,按摩腹部、腿部等易產生橘皮組織的部位,再用手心由下而上來回拍打。會有節奏的按摩和拍打動作有助於加速脂肪分解,使脂肪細胞縮小,從而消除橘皮紋。
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