黃庭外景經闡微:方寸章第四
方寸章第四
方寸之中謹蓋藏[1],精神還歸老復壯[2]。俠以幽闕流下竟[3],養子玉樹[4]令可仗。
[1]方寸之中:喻心田。謹蓋藏:指心神當謹藏而勿外逸。[2]老復壯:衰老者復為青壯之容,意與《內景經上睹章第十六》“三神還精老方壯”同。[3]流下竟:精神並俠兩腎之氣,前下後上,終而復起,周天環行而無端。[4]玉樹:善於養生之人尤如玉樹之不凋不殘。
方寸不可亂,精神不可散。不亂要收藏,不散要返樸,所謂常道通玄即是斯為。盡在流下競自由,緊挾幽闕保真精,有子玉樹為真長久,故可依仗。
至道不煩無旁午[1],靈台通天臨中野[2],方寸之中至關下[3],玉房之中神門户[4],皆是公子[5]教我者。
[1]旁午:一縱一橫或縱橫四出多歧之意。[2]靈台:指心。通天:通於頭巔。中野:指以黃庭土位為中心的人身藏腑百骸。[3]至關下:上自天關下至地關,心神無不至往。[4]玉房:即上丹田洞房。神户往來之門户。[5]公子:古之真人、至人。
修道最忌干擾,旁若無物心不煩則能至真清靜,心能通天,並不是靠凡念,是靠心中之靈進入黃庭之後方能馳騁四野,由身內至身外。上至明堂方寸中,下至關下玄牝中,育成真神入門户,都是玄中恩師引,此師為公既為尊,亦為眾人身中子,由此不見古人來,顧盼已是佛道身。
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