三伏灸艾灸養生 三伏灸有哪些好處?
三伏灸是根據身體的一些病症,來進行鍼灸養生。比如在三伏天的時候感冒了,或者是免疫力底下,很多人都會選擇三伏灸。那麼關於三伏灸艾灸養生知識,你具體都瞭解多少呢?接下來就和小編一起來往下看看吧!
三伏灸的第一大好處
解暑,祛濕,祛寒,降火。因為艾灸補充的的是元陽之氣。到了夏季,許多人怕熱,這是因為體內寒、濕氣重的緣故。中醫講:“虛火、邪火之根是寒濕之邪,有寒必有火,有火必有寒。”這就是容易上火的朋友,容易引發炎症的根本原因,比如婦科炎症、咽喉炎、鼻炎等。
在中醫裏治療各類炎症的根本方法是祛寒除濕,才是有效治療,才能根治。而不是一味的降火消炎,火越降越旺,炎越消越多。寒邪不祛,炎症不愈。艾灸的純陽與天時的陽氣最旺之時,雙重陽氣注入體內,將寒濕邪排出後,人在炎熱的環境裏是不悶熱,不煩躁的。
三伏灸的第二大好處
無論天氣多麼炎熱,身心卻是舒暢無比。這就是元氣陽氣充足,夏不怕熱,不喜歡吹冷風、空調、吃冷飲之類。冬不怕寒冷,火力充足,精力旺盛,耐力很強,耐痛,抗壓力、抗打擊力強。總之,元氣充足的表現就是正能量很強的人,是真正意義的健康特徵,是身心健康寧靜所表現出的感染力、影響力的強大能量場和安全感的人。這種感覺是其他任何治療、調理、保健、補品等無法體會到的。所以説,古大德醫家常用“神奇”比喻艾灸的功效和作用。
三伏灸的第三大好處
祛病癒病快速,是根除一切疾病根源的時機。寒是萬病之根,濕是萬病之母,風是萬病之首,火是萬病之華。在陽氣最旺的夏季艾灸,與艾火的純陽,雙重陽氣作用於人體病灶,祛除一切寒濕,打通經絡。
三伏灸的第四大好處
延年益壽。太醫竇材在《扁鵲心書》中雲:“夫人之真元乃一身之主宰,真氣壯則人強,真氣弱則人病,真氣脱則人亡,撫陽保命延壽之法,艾灼第一。”真元乃元氣、陽氣,所以,元氣是生命之本,是健康之本,長壽之本,福德之本。》》推薦閲讀:經期可以做三伏灸嗎
小結:很多人認為三伏灸只有好處沒有壞處,這個是不對的。如果是一個健康的人,沒有事情去艾灸,反而對身體是有影響的,所以艾灸也需要謹慎,不要對身體造成不必要的影響。
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