中醫養生常識諺語 你瞭解多少

中醫養生是中國人，最開始的養生方法，中醫養生的歷史，在中國已經發展了幾千年。那麼關於中醫養生常識有哪些，關於中醫養生常識的諺語，你又瞭解多少呢？如果你瞭解不是很多的話，不妨和小編一起來中華養生文化中瞭解看看吧！

1、剃頭常洗澡，身體自然好。

2、常洗衣，常洗澡，常曬被服疾病少。

3、春不減衣，秋不加帽。

4、冬不蒙首，春不露背。

5、情極百病生，情舒百病除。

6、寡慾精神爽，思多血氣傷。

7、體弱病欺人，體強人欺病。

8、不要虛胖，但求實壯。

9、表壯不如裏壯。

10、小孩不蹦，必定有病。

11、有錢難買老來瘦。

12、百病從口入，病從虛處發。

13、感冒是百病之母。

14、褲帶越長，壽命越短。

15、英雄只怕病來磨。

16、小病不治，大病難醫。

17、新病好醫，舊病難治。

18、白露切勿露，免得着涼又瀉肚。

19、衣服常洗換，強如上醫院。

20、牙不剔不稀，耳不掏不聾。

21、蒼蠅嗡嗡叫，疾病快來到。

22、遇事不惱，長生不老。

23、不氣不愁，活到白頭。

24、蔬菜是個寶，賽過靈芝草。

25、能忍者長壽。(常山)

26、吃麪多喝湯，免得開藥方。

27、機器不擦要生鏽，衞生不講要短壽。

28、常洗衣服常洗澡，常曬被褥疾病少。

29、三分醫，七分養，十分防。

小結：這些諺語，都是經過了日常生活當中的實踐。之後逐漸的得到的常識，後來人們就逐漸的，將這些的諺語，流傳在民間。