天蠍座的減肥祕方
天蠍座的減肥祕方
天蠍座的減肥祕方
減肥要能專一才會有好成績
個性決定肥胖命運
所謂“食色性也”,這句話再適合天蠍座不過了。因為你愛憎分明的個性使然,愛得入骨也恨到心底。這種情緒反映在飲食上,讓你挑東西吃,尤其偏愛重口味的食物。因為口味較重,所以特別容易開胃,在胃口大開下,往往吃進比該吃的還多的熱量。胃口一被挑起的天蠍座,可是會為了滿足吃這件事,而一頭栽進去,不吃到滿意,絕不會善罷甘休。
囤積脂肪有原因
天蠍座受到戰神和冥神的影響,並受火星和冥王星的牽制,個性上有着火星的原始火熱慾望,以及冥王星的偏執。這樣的個性投射在吃這件事上,令天蠍座對肉味極感興趣。大部分天蠍座是肉食主義者,每餐都要有肉才會爽快。支配天蠍座的身體部位在下體,你的泌尿功能容易有膀胱炎等症狀。天蠍座的臀圍常要比其他星座大上一號,也許並不肥,但由於屁股看起來圓鼓鼓的,提醒難免讓人聯想到不倒翁。
專屬減肥法
你天生體力過人,如果真的很肥胖,想要減肥成功並不算困難。建議重感官的你,能以菜“色”來轉移對重口味的注意力。在菜餚裏儘量有紅、黃、綠、黑和白這五種顏色,讓你就算沒吃多少,食慾也能由視覺獲得滿足。你不妨在用完餐後就立即刷牙,刷去想繼續吃的念頭,克服容易湧現的食慾。除一般的有氧運動之外,提肛運動不僅可增強性能力,也能收縮小腹。
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