巨蟹座的減肥祕方
巨蟹座的減肥祕方
巨蟹座的減肥祕方
能吃就是“福”能吃也會變“豬”
個性決定肥胖命運
巨蟹座的人敏感而情緒化,情緒容易受到月圓月缺的影響,喜怒哀樂常變化不定。食物對巨蟹座來説,是種禮物,你經常會藉着食物來犒賞自己,也用食物來慰勞朋友。愛吃的巨蟹座胃口一開,就很難再關上。容易原諒自己,同情自己的個性,再加上你很珍惜食物,常捨不得剩菜剩飯,不用多久就會把自己養得肥肥的。
囤積脂肪有原因
巨蟹座常常都會有不錯的胃口,所以會吃,也能吃。胃和消化系統是支配巨蟹座的身體部位,許多巨蟹座都會有胃部及消化系統上的毛病。特別是太陽和月亮星座都在巨蟹座的人,更容易精神緊繃,動不動就引發胃痙攣。緊張或情緒低落影響你的用餐品質,消化不良經常會引發胃炎而狂拉猛瀉;便祕所造成的肥胖,是許多巨蟹座人的煩惱。
專屬減肥法
要避免便祕的情形,除了要多吃蔬菜水果外,也可以吃一些高纖維食品或喝茶來健胃。情緒是造成巨蟹座肥胖的原因之一。鬧情緒時,你會毫無節制地猛吃。你可通過和人溝通説話來抒解情緒困境,進而做好身體保健。可別小看做家事,拖地及洗衣服能燃燒不少熱量。
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