春分有哪些養生茶呢|春分養生茶介紹

春分是二十四節氣裏的其中一個節氣，春分節氣是一個養生的好季節。很多人會春分這個節氣喝點養生茶，有的人會問在春分裏有哪些養生茶呢？常説每天一杯養生茶對於身體有很大的幫助，那麼我們一起來看一下春分養生茶介紹吧！

　　春分養生茶
　　綠茶
　　春分前後如果沒有遇到嚴重的倒春寒現象，就是綠茶採摘的最佳時機。這個時候的茶葉，葉芽肥碩、葉片柔軟、香味鮮活，各種營養物質的含量也比較高，不過綠茶茶性寒，比較適用於實熱性體質者，具有清火、醒腦、防輻射的作用。

紅茶
　　紅茶茶性温，特別適合女性、體寒及脾胃弱的人，長期飲用具有暖胃補氣的功效。此外，需要補血的朋友也可以用紅茶加上枸杞子、大棗等中藥材加以浸泡，給自己自制一杯補血養生茶。

黑茶
　　黑茶茶性温熱，適合老年人、肥胖者、腸胃不好的人羣飲用，具有助消化、解油膩、降脂的功效。但是新的黑茶不宜飲用，在保存得當的前提下，年頭越久的黑茶養生功效越好。

白茶（黃茶）
　　白茶的茶性寒轉涼，適用人羣與綠茶相同，只不過綠茶陳茶是草，白茶陳茶是寶，有一定年代的白茶養生功效更佳。

青茶（烏龍茶）
　　烏龍茶的茶性較平，適用人羣廣泛。由於特殊的製作工藝，青茶屬性變化豐富，發酵輕的與綠茶相近，發酵重的與紅茶接近。