踏青始於什麼時期,踏青的來歷是什麼?
在春暖花開的季節,大家都不願意在家裏浪費美好春光,約上三五個小夥伴,背上雙肩包,來一場歡歡喜喜的踏青之旅。在清明小長假期間相信大家也都會跟着家人一起爬山踏青。那麼踏青的來歷大家知道嗎?
踏青,又叫春遊、探春、尋春。是一種習俗娛樂活動。於花草返青的春季,結伴到郊外原野遠足踏青,並進行各種遊戲以及蹴鞠、盪鞦韆、放風箏等活動。古時以農曆二月二日為踏青節。是日,人們紛紛出城採蓬葉,備牲醴紙爆竹,為土地神慶壽行祭禮。後來,由於清明掃墓,正值春光明媚,草木返青,田野一片燦爛芬芳。掃墓者往往“哭罷,不歸也,趨芳樹,擇圃,列坐盡醉”,由單純的祭祀活動演化而為同時遊春訪勝的踏青。宋時詩人吳惟信詩云:梨花風起正清明,遊子尋春半出城。日墓笙歌收拾去,萬株揚柳屬流鶯。對當時春遊自晝及暮,笙歌如痴的盛況可謂描摹得淋漓盡致。
《和子由踏青》踏青,又叫春遊、探春等。我國的踏青習俗由來已久,傳説遠在先秦時已形成,也有説始於魏晉。據《晉書》記載:每年春天,人們都要結伴到郊外遊春賞景,至唐宋尤盛。唐代詩人杜甫就曾記載皇家遊春踏青的盛景,“三月三日天地新,長安水邊多麗人。”千百年來,踏青漸成了一種儀式,彷彿只有行了這種儀式,才真正擁有了春天。“逢春不遊樂,但恐是痴人。”白居易的《春遊》詩正是這種心境的寫照。
踏青雖在一年之春,但具體時日常有出入。明朝馮應京、元朝費著、唐朝李淖,分別在文中指明踏青時節為正月初八、二月二日、三月九年級。其實,人們心中最認同的那個時節,也是被稱作“踏青節”的,是春暖花開的清明時分。在這個時節裏,他們結隊出遊,在憑弔先人的同時,感受春天氣息。在郊野中盪鞦韆、放風箏、拔河、鬥雞、戴柳、鬥草、打球等,心情被放飛得不想回轉,快樂也漸漸從臉上溢滿內心。而詩人騷客更是吟頌成篇,佳句華章比比皆是。如“歲歲春草生,踏青二三月”(孟浩然《大堤行》),“南國春半踏青時,風和聞馬嘶”(歐陽修《阮郎歸·踏青》),“勝日尋芳泗水濱,無邊光景一時新”(朱熹《春日》)等,最優雅的無疑是1600多年前,發生在浙江紹興的“曲水流觴”了,這一踏青活動中,不僅產生了37首酒中所賦之詩,更誕生了“天下第一行書——王羲之的《蘭亭集序》。”
踏青是一種忙裏偷閒的放鬆,它最能喚起童心的迴歸。冬日裏,活動空間狹小逼仄,心靈像一顆裹得嚴嚴實實的繭,難以舒展。當春回大地、萬物復甦,“偷得浮生半日閒”,卸卻一切俗務,攜一家老小或三五好友,去郊野尋覓春天芳蹤。融入自然,看藍天白雲,聞菜花香,聽燕子呢喃,沐浴春光裏,徜徉在鄉間的小路上,隨手摘片柳葉,放在脣上,吹出一曲歡樂頌;高興了,不妨脱下鞋子,赤腳踏在泥土上,對天吼幾聲;累了,打個滾,就地躺下。如此放浪形骸,神遊八極,讓機體吐故納新,不但賞心悦目,還能使人胸懷開闊。
從生理上看,踏青最有利於人體的健康。春天陽氣上升,樹林中、田野裏、河邊、湖畔,空氣清新,飽含負氧離子,經常呼吸,可以使人心肺受益,精神大振,有消除疲勞、防止春困、調節神經等作用。
小結:在週末跟朋友們一起踏青不但可以增進彼此間的友情,還可以呼吸新鮮空氣,強身健體,何樂而不為呢。
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