中醫體質養生藥浴,哪些方式是最合適的?
在中醫養生學中有一種就是藥浴,將藥倒入浴缸,之後對於身體或者是某個部位進行一些浸泡。那麼這些真的有效果嗎?這些藥浴最時候子啊什麼時候進行呢?接下來就和小編在中華養生文化中一起來往下詳細揭祕一下吧!
夏日三伏,體質藥浴會將體內的隱患和以前經歷過的病痛暴露出來,這個過程中,必須堅持泡藥浴,反覆改善直到體內完全調和為止。經過1個或幾個療程的泡浴調理,病氣就會從各種途徑以不同的方式排出。
由於病氣進入機體的部位不同,性質不同,導致的疾病不同,況且,不同人體的體質亦不同,因此,通過藥浴排出病氣的途徑和現象也各種各樣。一般來説,通過泡三源體質藥浴,病氣大致會從下列幾個途徑排出。
1、四肢末端:
兩手和兩足是全身肢體的最末端,也是最容易排出病氣的地方。一般來説,病氣的來路亦即病氣的出路。病氣多數是從四肢、肌表向軀幹、向內臟侵入的。而排病時,也會從來的路徑排出去。通過三源體質藥浴的刺激侵入人體的病氣常呈冷風(風)、冷汗(寒)、粘汗(濕)等形式從手足的八邪、十宣、八風、氣端和勞宮、湧泉等穴位排出體外。
排病反應時,經絡內可能產生移痛反應。移痛時,病氣所經過處,常伴有痛、酸、脹、麻、癢等感覺。
2、皮膚:
通過一次或數次藥浴後,體內陽氣被激活,人體進行自我調節,寒氣會由皮膚排出體外。皮膚排寒時,渾身冒冷汗,皮膚排濕時,大汗淋漓,出的是粘汗。有濕氣很重的人,粘汗如膠水或黃油,色深、異臭、極粘。還有的人出疹子,這就是肝內的毒素開始排出來了。一般過敏性體質的人多見出疹子的反應。經驗是根據疹子排出的部位,可以推斷出排病的經絡和內臟,比如足底湧泉穴處出疹子,那是腎【少陰經】的病毒出來了,如果是足背部,那是胃【陽明經】的毒排出來了,其它部位以此類推。
小結:中醫中的藥浴是比較適合子啊夏季的時候進行的,因為這個時候氣温會比較的高,效果會比較的顯着。中醫中的藥浴主要就是對於身體的一個排毒的效果,對於身體的一些小症狀疼或者是脹癢,這些的一個緩解。
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