早立秋涼颼颼晚立秋熱死牛什麼意思

對於立秋的俗語是十分多的，其中有一句俗語就是早立秋涼颼颼晚立秋熱死牛的説法的，這句話代表着早立秋和晚立秋的差別的，我們自然是希望天氣是能夠比較涼爽的，這樣子心情也會比較快樂的，那麼今年立秋是早立秋還是晚立秋呢？我們來了解下吧！

早立秋涼颼颼晚立秋熱死牛的含義
　　”早立秋涼颼颼，晚立秋熱死牛“，字面意思很簡單，如果立秋早的話，接下來的天氣就會比較涼爽，而立秋晚的話，天氣會比較熱，當然”熱死牛“只是一種誇張的説法。為什麼立秋後還這麼熱這就是所謂的”秋老虎“，出現”秋老虎“，立秋之後天氣仍然熱上一段時間。”早立秋涼颼颼，晚立秋熱死牛“這句俗語，其實還有一句潛台詞，那就是：早立秋，陰曆七月涼颼颼；晚立秋，陰曆七月熱死牛。

今年立秋是在什麼時候
　　陽曆時刻：2021年8月7日，14：53：48

陰曆日期：六月（小）廿九，星期六

開始時刻：2021年8月7日，14：53

結束時刻：2021年8月23日，05：34

立秋如何養生
　　1、補肺防燥

立秋節氣到了意味着秋季來了，未來的天氣會變得乾燥，同時夜晚也會開始涼爽起來。但是白天的温度依舊很高，因此，乾燥會變得非常明顯。如果不及時潤燥的話，身體就容易上火，甚至燥起傷肺。對此建議要及時補肺防燥，比如説多吃一些銀耳、百合、蓮子等，這些食物滋陰效果非常好，有助身體潤燥。

2、飲食要少辛多酸
　　古籍有注”肺主秋“，在秋季的時候需要注重保養肺部，建議少吃辛味食物，因為此食物容易發散瀉肺。同時建議多吃酸性食物，因為酸味食物能夠收斂肺氣。秋季是個宜收不宜散的季節，因此，立秋過後日常飲食要注意遠離辛味之品，比如説辣椒、生薑等等。其中，酸性食品有非常多，比如説葡萄、西紅柿、菠蘿、烏梅等等。