東北菜醬茄子 家常茄子怎麼做好吃?
茄子的美味,可能要長大一點的時候才能夠懂,有很多人在小時候都不敢吃茄子,覺得味道怪,而且煮好的茄子爛爛的,有點醜影響胃口了。茄子其實是非常難得的美味,要把茄子煮好可不不容易的事情。醬茄子是東北特色小吃美食,味道好極了。接下來,跟小編一起來學習醬茄子的做法吧。
茄子是較為常見的蔬菜,比較經常看到的是長條的紫色茄子,其實茄子的品種不止這一種,還有綠色橢圓形的茄子,兩種口感很不同。茄子其貌不揚,但卻有很不錯的食用功效,它的根莖葉能夠利尿,葉子可以用來麻醉,種子能夠消除腫痛,生吃茄子還能解毒。
茄子的營養豐富,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。茄子中維生素P的含量很高,每100克中即含維生素P750毫克。能增強人體細胞間的黏着力,增強毛細血管的彈性,減低脆性及滲透性,防止微血管破裂出血。
醬茄子始於清朝末年,盛在民國初年,以縣城“義和恆”商號所產最有名氣。解放後,成為縣釀造廠的傳統產品,特邀縣城習慣醬茄子祖傳高手高雲漢,在廠內親自指揮生產,工藝、質量等,產量日益提高,盛時年產萬餘斤。縣內外地人員,每逢探親迴歸,總要帶上幾簍,作為家鄉特產,饋贈親友。醬茄子更加玲瓏的條遍袖珍小簍,或瓷壇盛裝,古色古香,雅俗共賞。
東北醬茄子的做法:
食材:豬肉末100克、茄子300克、小紅椒2個、自制XO醬適量、鹽少許、香葱1大勺、大蒜5瓣、澱粉2個、豆瓣醬1大勺。
步驟:
1、茄子洗淨切成略寬的條狀,加入鹽拌勻醃10分鐘。
2、醃好的茄條除去水份拌入澱粉,讓每根茄條上都沾上薄薄的澱粉,鍋裏熱寬油放入茄條煸炒至黃軟盛出。
3、鍋裏熱油爆香大蒜碎,倒入豬肉末煸炒至變色。
4、倒入自制的XO醬,再倒入豆瓣醬繼續煸炒。
5、倒入煸好的茄條,輕輕翻炒出鍋,撒上香葱碎和小紅椒碎即可。
醬香茄子的做法:
食材:茄子1個、色拉油、食鹽、葱、豆瓣醬、白糖。
步驟:
1、茄子切條,在微波爐裏高火叮十分鐘,把茄子叮得軟軟的。這樣可以省很多油
2、起鍋,倒入比平時炒菜多一點的油,下茄子條煽炒。茄子剛下鍋的時候,會一下子把油吸乾,這時候不要再加油,耐心地不停翻炒,慢慢地,茄子會吐一點油出來,把茄子炒變色且軟綿綿的時候盛出來。
3、鍋中留底油,放入葱片嗆鍋,出香味後,放一勺豆瓣醬,煸炒出香味,出紅油時把茄條倒入
4、繼續翻炒一分鐘,把茄條均勻地裹上豆瓣醬,再加一點點糖調味,最後加些雞精,出鍋。
小結:別看茄子好像是一盤很簡單普通的素菜,其實烹飪茄子需要不少的技巧,茄子本身確實有點味道,所以最好是搭配一點蒜頭一起煮,蒜香茄子也是非常經典的下飯菜。
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