B型血人如何減肥,B型血人怎麼瘦身?
B型血人如何減肥
B型血人較幸運,因為他們能消化各種美味食物。但也有一些美味是他們碰不了的,比如麪條、雞肉,它們之中的血凝素會阻礙B型血的新陳代謝,所以對B型血人來説,減肥只是意味着少吃麪條和雞肉。
建議食用:各種肉類,海鮮、新鮮奶酪、奶油、橄欖油和魚肝油、大米、穀物等、洋白菜、胡蘿蔔、花椰菜、香蕉、蘋果。
少量食用:肥豬肉、雞肉、火腿、龍蝦、章魚、蝦、奶酪、冰淇淋、蔬菜油;各類堅果、黃瓜、非稻穀類麪包、玉米、蘿蔔、椰子。
可減肥的食物:綠葉蔬菜、肉類、雞蛋、奶酪、酸奶。
小貼士:血型減肥法是由彼得·德戴蒙提出的根據血型減肥法。彼得·德戴蒙(Peter D'adamo)是康涅狄格州一位知名的自然療法醫師,曾被美國自然醫學會選為1990年度自然療法醫師。他提出的這個按血型減肥法針對不同血型,提供不同的飲食,這種血型減肥法宣稱可以減輕體重、減緩老化,也可以預防癌症及心臟病。
-
12星座之準媽媽篇
文/星際巫師肚子裏懷着小BABY的媽媽們是最最有女人味的,這是所有人公認的,一舉手一投足,韻味十足啊!讓我們瞧瞧,這些準媽媽們自己又是如何做的。白羊座:平時做事充滿幹勁,象一個火車頭的她,如今温順了好多,但是火暴的脾氣還是不改,畢竟以前什麼都可以幹,現在有這麼多限制,...
-
占星術的絕學--次限、三限盤的解析法
研究占星多年來最重要的心得,也是最成功的發現,僅此獻給大陸的占星朋友(港台至今沒有深入研究過)。打開astrology軟件,調出次限三限盤,設定要推測的日期,看到轉出一個新盤,這個新盤就是設定日期時的次、三限推運盤。一般來説,次限(三限看法跟次限一樣)盤首先要看4個軸...
-
雙子座的傳説
傳説一:在遙遠的希臘古國,有一個美麗動人的傳説。温柔賢惠的麗達王妃有一對非常可愛的兒子,他們不是雙生,卻長得一模一樣,而且兩兄弟的感情特別深厚,麗達王妃覺得十分幸福。但是有一天,希臘遭遇了一頭巨大的野豬的攻擊,王子們召集了許多勇士去捕殺這頭野豬。其間,勇敢...
-
媲美的星座女人
天底下的女人,彼此都是敵人!因彼此都在對比,都在潛意識裏想把別的女人給比下去,這一樣不比,也會去比別一樣!在親愛的男人懷裏,姣好的容貌,迷人的三圍,也似乎不能證明男人的忠心,非得男人親口證實別的女人的不足,才稍微獲得安心。這可説是女人的醋意,也可説是善意的媲美。星...