測試你的壓力大不大
測試你的壓力大不大
你最近的壓力大不大呢?想要更加了解答案的話,快來測試一下吧!
【題目】
選“不適用”計1分,“偶爾適用”計2分,“經常適用”計3分,“最適用”計4分。
1、我發現自己為很細微的事而煩惱。
2、我似乎神經過敏。
3、若受到阻礙,我會感到很不耐煩。
4、我對事情往往作出過度反應。
5、我發現自己很容易心煩意亂。
6、我發現自己很容易受刺激。
7、我感到長期處於高警覺的狀態。
8、我感到自己很易被觸怒。
9、我覺得自己消耗很多精神。
10、我覺得很難讓自己安靜下來。
11、受刺激後,我感到很難平心靜氣。
12、我神經緊張。
13、我感到很難放鬆。
14、我感到忐忑不安。
15、我很難忍受工作時受到阻礙。
答案就在下面,接着往下看吧!
測試結果見下一頁:
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