三款羅漢果茶排毒又養顏
羅漢果作為一種藥材,具有嫩膚益顏、清熱涼血、滑腸排毒等功效,常吃還可以起到益壽延年、美容養顏的作用。此外,以羅漢果為材料,做成的茶羹,也是一種非常好的清涼飲料,下面小編推薦幾道羅漢果茶給大家。
羅漢果茶
1.羅漢果茶:用羅漢果1個,加入開水沖泡便可以了。泡前,先在羅漢果的兩頭各鑽一小眼兒,這樣可以使果內的營養成分和水溶解。這道茶有清肺利咽、潤腸通便的作用,最適合那些女教師飲用,即養顏又利咽。平時火氣大、眼睛又不好的人也可飲用。
2.羅漢果紅棗茶:羅漢果一小塊,玫瑰花5朵,紅棗5顆,枸杞10顆,用熱水衝飲,每天早晚喝兩次。這道茶能生津止渴、補氣養血、滋補肝腎、活血調經的作用。因玫瑰花活血散淤,月經量過多的朋友可以不用玫瑰花;感冒的人不要用枸杞。
3.羅漢無花果茶:羅漢果20克,無花果20克,用沸水沖泡,然後燜15分鐘,代茶飲。此茶有清肺止咳、潤腸通便的作用,很多唱歌的明星都喜歡飲用。
羅漢果全身都是寶
除了果實外,羅漢果的根可以治頑癬、癰腫、瘡癤等皮膚病,用法也簡單,搗碎,直接敷於患處即可;羅漢果的葉也是寶,用適量的羅漢果搗爛調醋外搽,可治牛皮癬。如果我們在喝湯時放幾枚羅漢果,會使湯變得清潤甘甜。
羅漢果茶飲取材方便,做法簡單,在食用的時候,大家還可以隨喜好進行選擇和適當搭配。
-
秋季飲食養生原則是什麼?
秋季飲食養生原則是什麼?而在《黃帝內經》當中提到的收歛神氣,使秋氣平,無外其志,使肺氣清,此秋氣之應,養收之道也,就是講秋季要固護肺陰,而蜂蜜有潤肺養肺的作用,但補之有度,適可而止,而在秋季的禁忌中,重在去火,所以對辛辣燒烤類的食物要少吃,故有:“一年之內,秋不食姜”之説...
-
孕婦夏季飲食養生菜譜推薦
孕婦夏季飲食養生菜譜推薦,以中國飲食文化的飲食標準來講可是十分的重要,大家覺得一個孕婦在夏季應該吃些什麼呢!今天小編就為了大家所煩惱的問題,給大家一個準確的答案!下面就來看看吧!山藥枸杞粥大米洗淨,用水浸泡1小時;枸杞用温水泡軟;山藥洗淨,去皮,搗成泥,放入碗中,加...
-
閩菜代表菜:福州肉燕
百年同利,中華燕皮所指的便是閩菜文化中的福州肉燕這道佳餚。同利肉燕能從清朝光緒傳承至今,除了其本身燕皮做工細緻,薄如白紙,還有肉燕不俗的口感和方便食用。接下來,就隨小編一起來瞧瞧閩菜福州肉燕吧!不管你是不是吃貨,千萬別錯過喲!一、歷史傳説肉燕是福建浦城着名...
-
澳洲出行必備:澳大利亞用餐禮儀有哪些?
中國是一個禮儀之邦,中國飲食文化也是十分講究的,如果按照正式的中國飲食禮儀相信很多人都沒辦法做好全套。當然在自己家裏並不需要那麼端着。但是除了國門就代表着本國的形象還是入鄉隨俗免於被笑話,那麼,澳大利亞的用餐禮儀是怎麼樣的?一起去看看吧。座位一般主人...