寒露的來歷和風俗 寒露吃花糕步步高昇

寒露這一節氣大家是比較熟悉的，這個是秋天的最後的一個節氣，過完這個節氣之後，氣温下降速度越來越快，這個時候一件秋衣往往不夠，還需要多加點衣服才能夠保證不感冒，有不少的人對寒露要做什麼是比較不清楚的，那麼我們來了解下吧！

寒露節氣是怎麼來的
　　每年10月8日或9日是太陽到達黃經195°時為寒露。《月令七十二候集解》説：“九月節，露氣寒冷，將凝結也。”寒露的意思是氣温比白露時更低，地面的露水更冷，快要凝結成霜了。寒露時節，南嶺及以北的廣大地區均已進入秋季，東北和西北地區已進入或即將進入冬季。首都北京大部分年份這時已可見初霜，除全年飛雪的青藏高原外，東北和新疆北部地區一般已開始降雪。寒露一過，太陽高度繼續降低，氣温逐漸下降。白露、寒露、霜降三個節氣，都表示水汽凝結現象。如果説白露時暑氣尚未完全消退，那麼“寒露”則標誌着天氣由涼爽向寒冷過渡。

寒露這天要做什麼
　　登高

由於重陽節在寒露節氣前後，寒露節氣宜人的氣候又十分適合登山，慢慢的重陽節登高的習俗也成了寒露節氣的習俗。登高寓意“步步高昇”“高壽”。

觀紅葉
　　寒露時節，秋風颯颯，漫山紅葉如霞似錦、如詩如畫。漫步在通幽曲徑上望山坡，便會看到一簇簇、一片片紅葉。

秋釣邊
　　因寒露時節，氣温下降迅速，深水處太陽已曬不透，魚兒遊向水温較高的淺水區，所以有“秋釣邊”之説。

吃芝麻
　　寒露到，天氣由涼爽轉向寒冷。根據中醫“春夏養陽，秋冬養陰”的四時養生理論。這時人們應養陰防燥、潤肺益胃。於是，民間就有了“寒露吃芝麻”的習俗。

吃花糕
　　寒露節氣一般與重陽節在時間上相近，因而九九登高之後，有吃花糕的習俗。因“高”與“糕”諧音，故應節糕點謂之“重陽花糕”，寓意“步步高昇”。