揭祕孕婦為什麼不能吃羊肉？

羊肉的營養豐富，對我們人體所產生的益處也多，如果是我們普通人，當然是可以吃的，而對於孕婦來説，在飲食方面有更多的禁忌，那麼，孕婦可以吃羊肉麼？為什麼有人説可以吃，有人説不可以呢？不妨和小編一起到懷孕風水去看看吧。

　　一、孕婦可以吃羊肉嗎？
　　1、羊肉營養豐富。
　　新鮮的羊肉，嬌嫩美味，細膩爽口，可以使得我們的羊氣和元氣更加旺盛，補充我們所需的精元和血氣，治療我們肺部功能的虛弱問題，緩解我們的疲勞，可以説是一種非常不錯的滋補好藥。

2、孕婦可以吃羊肉嗎？
　　孕期是可以吃羊肉的。但需注意的是，由於羊肉性温產熱量。因此，對於孕婦來講，雖然可以吃羊肉，但也不宜過多地食入，以免助熱傷陰，引起不適。同時，孕婦吃羊肉的同時要注意適當的多喝水，適當的多吃一些水果、蔬菜等，均衡補充營養。

3、注意事項。
　　孕婦吃的時候，要記住，要吃完全煮熟的，不要吃沒熟的，就算是九分熟也不行，必須要十分熟；如果是涮的，就不能吃。因為涮鍋裏的温度不夠高來殺死羊肉中的寄生蟲。還要記住，吃的時候，孕婦隨便嚐嚐幾口就ok了，不要貪吃，也不要多吃。

二、孕婦不能吃的肉
　　1、螃蟹。
　　在中醫裏，螃蟹的屬性比較寒涼，而且它本身也具活血化瘀的作用，如果吃得太多，很容易造成流產。此外，大陸的臨牀發現，螃蟹腳所具的活血化瘀效果更強烈。蟹爪能散瘀血、通經絡。《別錄》中早有蟹爪主破胞墮胎的記載。《本草綱目》中也説它墮生胎，下死胎。所以，婦女在懷孕期間切勿食之。

2、驢肉。
　　性平，味酸甘，雖有補血益氣作用，但根據前人經驗，孕媽媽應當忌食驢肉。如《日用本草》中記載：驢肉，妊婦食之難產。

3、鼈。
　　甲魚本身含有豐富的蛋白質，還具有通血絡和活血的作用，可散淤塊、打散腫瘤。因此，臨牀上某些長有腫瘤的病人會攝取甲魚來抑制腫瘤的生長。但對孕媽媽來説，甲魚卻吃不得，因為胎兒在子宮內成長，如果受到甲魚食物的破壞，或抑制其生長，易造成流產或胎兒生長不全。

4、兔肉。
　　性涼，能涼血活血，又易損人陽氣，所以孕媽媽應該忌食。如清代食醫王孟英在《隨息居飲食譜》中説：兔肉甘冷，涼血，多食損元陽，孕媽媽尤忌。

5、麻雀肉。
　　雀性大熱並特淫，孕媽媽不應多食。中醫認為，雀能壯陽，興陽事。《隨息居飲食譜》中説：雀肉，陰虛內熱及孕婦忌食。《飲食須知》亦云：妊婦食雀肉飲酒，令於多淫。多食雀腦，動胎氣，令子雀目。因此，孕媽媽忌多食雀肉與雀腦。