各血型的專屬養生法之AB型血
各血型的專屬養生法之AB型血
AB血型的人同所AB標示的一樣,具有部分A血型的人和B血型人的體質特徵,在飲食特點上,表現出無論是動物蛋白,還是植物蛋白,都可以適應,但是卻呈現出消化不好的敏感體質。AB型血的人的生理特點是胃酸少而不易消化肉類。在飲食上,它擁有着部分A型血者和部分B型血者的特徵,既能夠適應動物蛋白,也適應植物蛋白,最宜於AB型血者的肉類蛋白質是羊肉、蛋類以及魚貝類,特別是蝸牛肉。不過,由於消化器官比較弱,其消化系統較為敏感,每次宜少吃,但可多餐。魚、豆腐、綠葉蔬菜和奶製品是他們的健康食品。
AB型血飲食建議
建議食用:豆腐,新鮮蔬菜,水果;西柚,水果無花果、李子、柚子、櫻桃、葡萄、獼猴桃、檸檬。
少量食用:肉類,乳製品,飲料綠茶、咖啡、葡萄酒、汽水。
減肥食用:最適合吃的水果西柚。
AB型血適合減肥的運動:太極拳
AB型血修養建議
因為不常到户外接觸大自然,呼吸清新的空氣,所以肺部累計太多廢氣,所以在呼吸系統比較有問題。你的情緒多變,喜怒無常,有時過於緊繃,有時過於放鬆,要小心心臟方面的疾病。
遠離煙酒:煙酒對AB型人得呼吸道危害最大,所以要嚴格控制。 (血型與性格 )
不吃過敏食物:AB型患過敏性哮喘比例高,避免過敏性食物魚蝦、巧克力等。
-
AB血型老公如何和不同血型妻子配對出美好婚姻
AB血型老公+AB血型老婆難以理解的夫妻關係。兩人性格太像,脾氣絕強,過於接近而覺得氣悶,需要兩人互相體諒包容。AB血型老公+A血型老婆依賴妻子的夫妻關係。丈夫大概有戀母情結,丈夫把妻子當作母親的替身,生活上大小事務過分依賴妻子,若妻子是享受其中,會是非常合適的...
-
AB型血的人吃啥對身體好?
隨着人們生活壓力的漸漸增大,很多人都處於一種亞健康的狀態。在現如今的社會,養生已經成為大家的共同訴求。在養生中,飲食健康尤為重要,那麼如何養生呢?各血型君吃啥才能對身體好呢?本期我們就根據血型的角度進行分析,來看看AB型血的人吃啥對身體好?AB型血的人吃啥...
-
AB型血人遇見舊愛會怎麼辦?
每個人都難免要經歷幾段感情,在你的生命中談過幾次戀愛呢?人都是有感情的動物,當你和舊愛分手之後,你會如何對待舊愛呢?你的內心是對舊愛戀戀不忘,還是相忘於江湖呢?每個人對待舊愛的做法都不同,今天我們就從血型與愛情進行分析,來分析看看AB型血人遇見舊愛會怎麼辦?...
-
屬虎的金牛座AB型血性格
金牛座+屬虎(生肖虎)+AB型血性格分析善於待人接物,但有些草率金牛座AB型血的人待人接物很注重合情合理性,言行一致,給人可靠的感覺,在社交中頗受歡迎。雖然金牛座意志堅定,做事持之以恆。但當屬虎與AB型結合的那一面顯露時,你又變得比較草率,欠缺深思熟慮的優點。於是...