塔羅測試:你瘦不下來的原因究竟是什麼?
導語:不知大家是否感覺到,老師確實感覺在大年七年級的那天,氣温一下就回升了,厚衣服已經穿不住,春天真的已快速闖入了我們的生活。那春天來了夏天也就不遠了,你準備好秀身材了嗎?如果你是經年累月都瘦不下來的類型,不要苦惱現在就用塔羅一起來看一看,究竟你瘦不下來的原因是什麼呢?
測試規則:
1、先閉上眼睛,靜心30秒鐘;
2、在心中默默念“我瘦不下來的原因究竟是什麼?”;
3、憑直覺選擇下面一張牌。
塔羅測試:你瘦不下來的原因究竟是什麼?
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選
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好
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後
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往
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下
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拉
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測試結果:
選擇A的朋友
你瘦不下來是因為情緒問題,你很喜歡把事情放大,不管是喜怒哀樂都是如此,不太會控制自己的情緒,暴飲暴食是常有的事情。因此當你有心理壓力時,就會採用這種不健康的方式進行解壓,同時你的睡眠質量也不太好,這會造成你內分泌系統的紊亂,最終導致你瘦不下來。你需要找到適當的解壓方法,學會控制自己的情緒,並保持正常作息,這才能幫你從根本上解決問題。
選擇B的朋友
你瘦不下來是基於遺傳原因,你的父母或祖輩有人屬於易胖體質,你很可能會是那種喝涼水都長肉的人。如果你對自己的身材有很高要求,確實會比較苦惱,但如果你追求的是健康,只要平時多注意一些,就沒有太多的問題。
選擇C的朋友
你瘦不下來的原因其實很簡單,這跟你的生活習慣、工作性質有關,總是坐着很少運動,當你能積極運動增加運動量時,瘦下來的速度就會非常快。
選擇D的朋友
你瘦不下來跟自己的生活習慣和飲食結構有關,首先你可能應酬較多,很少關注與照顧到自己的健康問題,而且你吃東西也只吃自己喜歡的,因此導致營養攝入不平衡。所以如果你想要改變自己的身體狀況,只需改變自己的飲食結構和生活習慣。選擇此牌的你如果還不做調整的話,健康危機是最高的,你需要認真思考一下這個問題。
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