驚蟄時節開運八錦囊

套用一下電影《東邪西毒》中的格式：“2015年3月6日，節氣驚蟄。宜：療病、結婚、交易、入倉、求職；忌：安葬、動土、鍼灸。”驚蟄是24節氣中很有意思的一個節氣，是“天氣回暖，春雷始鳴，驚醒蟄伏於地下冬眠的昆蟲”表示物候的一種説法。蟄伏的昆蟲都驚醒了，人自然更不會落於其後，而應該採取各種方法，為自己的運勢加分。



一、健康開運

   《黃帝內經》指出：“正氣內存，邪不可幹。”就是説在人體正氣強盛的情況下，邪氣不容易侵入機體，也就不會發生疾病，所以增強體質，提高人體的抗病能力十分重要。 

1、注意春捂，多曬太陽，培補陽氣。

    驚蟄節氣冷暖變幻無常， “春捂”尤為重要，千萬不要過早脱去禦寒的衣物，以免突然着涼時染得的。

   多曬太陽也是一種不錯的選擇，可以增強體內陽氣，抵禦外傾。

2、養生保健以養肝為主

    驚蟄時節，人體肝陽之氣漸升，陰血相對不足。所以每天要儘量在晚上十一點以前入睡，因為從二十三點到凌晨三點（即子時和丑時這兩個時辰）分別是膽經和肝經當令，肝膽相表裏，是養肝的最好時機。

    飲食起居方面，都應該順肝之性，助益脾氣，令五臟和平。

3、注意防治老毛病

    驚蟄是農曆二月的開始，陽氣越來越盛，在大量氣血從裏向外走的這個過程中，很容易出現故疾復發的情況。特別是風濕，咳喘、肝病等，最容易復發。

    對此，大家要保持寬鬆的心態，注意調養，根據中醫“因勢利導”的原則，在老毛病症狀明顯的時候，好好調養治病。

二、利用習俗開運

    驚蟄後天氣明顯變暖，微生物（包括能引起疾病的細菌、病毒）也開始生長繁殖，所以人們需要增強體質以抵禦病菌或病毒的侵襲。

    而驚蟄節氣，舊時有很多習俗，這些習俗中，其實本身就有很好的開運寓意。

1、吃梨寓意遠離害蟲，一年不生病

    北方地區有驚蟄之日吃梨的習俗，意思是從害蟲復甦之日，就與害蟲別離，以便一年裏人不生病，健健康康；莊稼不生蟲害，五穀豐登。

    吃梨還有 “生者清六腑之熱，熟者滋五腑之陰”的説法，無論生吃或熟食，於驚蟄日，都是一種寓食於節的民俗傳承。

2、烙煎餅，用煙熏火燎整死害蟲

    山東的一些地區百姓驚蟄日要在庭院之中生火爐烙煎餅，意為煙熏火燎整死害蟲。

3、豬肉塞住白虎，使其不能傷人

    相傳很久以前，在驚蟄這天，白虎會出來吃人，為保平安，人們就在驚蟄日祭祀神靈，以求得庇佑，不讓白虎出來害人；並用豬肉喂白虎，以求塞住虎口，不要傷人。

三、其他驚蟄開運祕訣

1、泡温泉或洗鹽水浴

    驚蟄這天，泡温泉或者用鹽温水泡澡，不僅可增強人體自身抗病毒的能力；而且驅除污穢，內外潔淨，還可促進運勢向好的方向轉化。對近期運勢不是很好的人，功效更為明顯。

2、外出踏青，生旺自身運勢

    驚蟄時節，萬物復甦，相約家人好友去郊外、鄉村遊玩，與大自然接觸，親近大自然，藉助甦醒的地氣，引發自己的好運勢，生旺自身運勢。