小雪是哪一天，2016年小雪是幾月幾號

小雪是24節氣中的第20個節氣，小雪反映了黃河中下區域的氣候情況。這時北方，已進入封凍季節。“荷盡已無擎雨蓋，菊殘猶有傲霜枝”，這時已呈初冬景象。那麼，2016年是幾月幾號是小雪呢？不妨隨小編一起去看看吧。

一、什麼是小雪
　　小雪，開始下雪。小雪時，太陽黃經為240°。氣温下降，開始降雪，但還不到大雪紛飛的時節，所以叫小雪。小雪前後，黃河流域開始降雪（南方降雪還要晚兩個節氣）；而北方，已進入封凍季節。
　　小雪，二十四節氣之第二十節氣，在今年11月22日，太陽到達黃經240°，表示開始降雪，雪量小，地面上無積雪。古籍《羣芳譜》中説：“小雪氣寒而將雪矣，地寒未甚而雪未大也。”這就是説，到小雪節氣由於天氣寒冷，降水形式由雨變為雪，但此時由於“地寒未甚”故雪量還不大，所以稱為小雪。

二、2016年小雪是什麼時候？
　　2016小雪時間：2016年11月22日05：22—2016年12月7日00：41
　　2016小雪是幾月幾日：2016年11月22日星期日
　　2016小雪陰曆：農曆十月（小）廿三

三、小雪的氣候特徵
　　從小雪這個節氣開始，北方開始下雪，但雪下的次數比較少，雪量不大。小雪期間氣温繼續走低，直接表現就是使我國北方大部分地區的氣温逐步達到0℃以下，同時長江中下游許多地區陸續進入冬季。

從這個節氣開始，東北風颳得多了，由於氣候雖冷卻還沒到嚴冬，很多人不太注意戴帽子、圍巾。“頭為諸陽之會”，即頭部是所有陽經匯聚的地方，最不能受風寒，大家一定要戴帽子，一定要注意防寒、保護陽氣。

這個節氣裏，室內暖氣都開始供暖，外面寒冷，人們穿得嚴實，體內的熱氣散發不出去，就容易生“內火”，也就是人們常説的
容易上火。經常聽説周圍的人出現口腔潰瘍，甚至臉上的疙瘩也比平日裏多了，這些就是內火的表現，雖然寒冷的日子裏，人們喜歡吃熱乎乎的食物，但是姜教授告誡大家，過於麻辣的食物最好不要吃，這會更助長體內的“內火”。另外，寒冷乾燥的室內，大多數人感到口鼻乾燥，好像要冒火了，建議大家可以多喝點熱湯，比如白菜豆腐湯、菠菜豆腐湯、羊肉白蘿蔔湯等，既暖和又能滋補津液。這個季節的白菜、蘿蔔都是當季食物，富含維生素及多種微量元素，而且，白蘿蔔能清火降氣、消食，非常適合這個節氣裏食用。

小結：雪節氣過後，天氣逐漸轉涼，風乾物燥，室內通風不暢，此時很容易出現上火現象，比如口腔潰瘍、痤瘡等。多食用一些清火降氣的食物，比如清火的食物有：苦瓜、西紅柿、杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、豆製品和牛奶等；降氣的食物有菠菜、豆腐、蘿蔔和白菜。這個季節最好多食用白菜、蘿蔔，關於健康的名言説得好，白菜蘿蔔保健康，不用醫生開藥方。