諸葛亮怎麼死的 在多少歲的時候死的？

諸葛亮，千百年來都是被世人傳頌，他的豐功偉績也被記載下來，供後人鑑賞，在諸葛亮的一生中，有很多的病根，長期勞碌，不管是飲食還是睡眠上都不規律，所以諸葛亮一身的病，那麼歷史上諸葛亮是怎麼死的，死於幾歲呢，接着看下文吧。

諸葛亮病死在五丈原時，只有54歲。孔子説“夫寢處不適，飲食不節，勞逸過度者”，是造成早衰夭折的重要原因。
　　起居無常，埋下病根。在諸葛亮的一生中，其作息時間沒有形成規律性。他年輕的時候疏狂成性，或駕小舟遊於江湖之中，或訪僧道于山嶺之上，或尋朋友于村落之間，或樂琴棋於洞府之內。食無定量，睡不定時，缺乏有規律的身體鍛鍊。“草堂春睡足，窗外日遲遲”便是他的生活寫照。

　　很少運動，體質下降。自跟隨劉備出山以後，諸葛亮更是缺乏必要的肢體運動。由於每次打仗他都“手搖羽扇，獨坐輪車”，身體長時間保持一個姿勢，勢必影響食物的消化。此外諸葛亮還是一個廢寢忘食的工作狂，這更是加重了腸胃功能的負擔。到最後一次伐魏時，諸葛亮的飯量嚴重下降。而這一信息正好被他的死對頭司馬懿得知了，司馬懿説：“孔明食少事煩，豈能久乎？”

　　勞耗心智，暗耗精血。諸葛亮是一個內心非常敏感的人，他無法做到舉重若輕，工作中每一個失誤都會給他帶來很大的精神負擔。而且他又是一個好面子的人，北伐屢次失敗，無法實現他對世人的承諾，這讓他心急如焚，憂心忡忡。而身邊大將的接連死亡，則更是讓他傷心不已。

　　鬱鬱寡歡，提前夭亡。諸葛亮曾多次昏倒，這表明他有多種疾病，如高血壓、腦出血、貧血、低血糖等。其與起居無常、食無規律、缺乏運動、工作壓力大、急功近利、疾病纏身、暗耗精血等有着直接或間接的關係。數伐中原而不成，鬱郁不得志，諸葛亮的內心已經脆弱到了極點，當吳蜀聯合進攻行動被曹魏瓦解後，諸葛亮便徹底崩潰了，歎曰：“吾心昏亂，舊病復發，恐不能生矣。”

　　諸葛亮是“過勞死”的典型代表，至今仍令人感歎：作為智慧化身的一代賢相諸葛亮，幾乎達到了“完人”的境界。他事無鉅細都要過問，每時每刻都在籌劃振興漢室，謀取中原之事，積勞成疾早失性命。《三國演義》諸葛亮三氣周瑜，諸葛亮與周瑜都聰明，周瑜收復不了失地，打不敗諸葛亮，則自發感慨“既生瑜，何生亮。”他小心眼，愣是被氣死了。諸葛亮之後多次興漢伐魏未果，諸葛亮用計，眼看大火即將燒死司馬懿時，突然天降大雨而敵方獲救，諸葛亮無奈感慨“天助魏，不助蜀”，也被氣死了。而司馬懿心態平衡，打不贏你我就閉門不出，這種不較勁兒、不急於求成的處事態度，值得我們現代人借鑑。

　　關於諸葛亮簡介
　　諸葛亮（181—234）字孔明，號卧龍，中國三國時期傑出的政治家、軍事家、戰略家、散文家、外交家。諸葛亮早年在南陽隱居。207年，諸葛亮27歲時，劉備“三顧茅廬”，問以統一天下大計，諸葛亮精闢地分析了當時的形勢，提出了首先奪取荊、益作為根據地，對內改革政治，對外聯合孫權，南撫夷越，西和諸戎，等待時機，兩路出兵北伐，從而統一全國的戰略思想，這次談話即是着名的《隆中對》。劉備懇切地請諸葛亮出山，幫助他完成興復漢室的大業。諸葛亮遂出山輔佐劉備，聯孫抗曹，赤壁之戰大敗曹軍。形成三國鼎足之勢，奪佔荊州。建安十六年，攻取益州。繼又擊敗曹軍，奪得漢中。221年，劉備在成都建立蜀漢政權，諸葛亮被任命為丞相，主持朝政。蜀漢後主劉禪繼位，諸葛亮被封為武鄉侯，領益州牧。勤勉謹慎，大小政事必親自處理，賞罰嚴明，與東吳聯盟，改善和西南各族的關係，實行屯田，加強戰備。前後六次北伐中原，多以糧盡無功。終因積勞成疾，病逝於五丈原軍中。

　　千百年來諸葛亮成為智慧的化身，其傳奇性故事為世人傳誦。諸葛亮嫻熟韜略，多謀善斷，長於巧思。他曾革新“連弩”，可連續發射10箭；製作“木牛流馬”，便於山地軍事運輸；還推演兵法，作“八陣圖”。

　　小結：諸葛亮雖然有智慧，但是在生活上很多方面不注意，導致身體非常差，加上處理一些大事，勞碌過度而死。