做惡夢會有什麼生理反應
做惡夢常常是人們無法避免的事情,常常做完惡夢會有些不自覺的反應,是否預示什麼呢?惡夢會導致人體一系列生理異常,如血壓、脈搏、體温以及皮膚的點反應能力均有提高的趨勢,植物神經系統機能有所減弱,哪些是做惡夢會產生的反應,又有哪些反應預示着不好的事情即將發生呢?
做惡夢會有什麼生理反應
一、蹬腿:很多人夢裏會有跌落或踏空的感覺,很多人也體驗過突然一蹬腿的睡眠。對了,這就是生理反應。
二、肌肉痠疼反應易在夢裏身體部位受創的噩夢中伴隨。夢見身體受創一般意味着對應位置肌肉,骨骼,肌膚需要更多的關注,一般那個位置會有痠疼的感覺。也許是過度勞累,也許是肌肉損傷,更多的是意味着對應位置有亞健康問題產生。
三、身體僵硬,呼吸不暢,這是鬼壓牀的典型生理反應,有部分鬼壓牀的做夢人會夢遺。
四、頭暈腦熱的生理反應源於夢見頭部受創。這種夢境一般預示災難或病痛,第二天或最近幾天,都容易導致做夢人精神恍惚,有部分會感冒發燒,有部分會在經歷危險場景如過馬路的時候出現大悲劇。。
五、導致皮膚暗錯陳的惡夢可以這麼説,夢見被蛇追趕。這種夢境和其他戴驚嚇類型的夢境差不多,夢見自己戀人或愛人出軌,長期如此的話,會導致腎功能弱化,從而皮膚枯燥,各種悲催。
六、一身冷汗或熱汗。夢見被追殺的人,一般會有着嚇出一身冷汗的感覺,也有人會有一身熱汗。一般來講,氣血虛的人在夢裏被追趕追殺出的是冷汗,肝火旺的人夢裏被追殺的時候出的熱汗。夢裏被訓斥,被打擊,和夢裏看到讓自己很緊張的夢境,夢裏遭遇天災人禍,自己是主角,也會有這種感覺。
七、尿牀或滴尿。夢裏尿尿。實際上大部分人小時候都有尿牀的經驗,那一定是夢裏找到一個好地方很酣暢的釋放了。也有些人成年了還尿牀,那就得特別慎重的對待了,因為這種人大部分都是夢頻的人,大部分都有着一個異常虛弱的身子。夢見自己的親人出事。這種惡夢會作用於腎上腺素,有部分人會出現滴尿的緊張狀態。這就是為何有人一覺醒來,別人會覺得他身上經常有尿臊味(學生時代或工廠睡集體宿舍的人特有感覺)。
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