如何避免命理五行影響健康!
五行命理與中醫其實有所對應、彼此呼應的,這裏我們就和大家分享下要如何避免命理五行影響健康!
命理五行缺金的會對嗓子、呼吸道、四肢、筋脈和眼睛視力方面產生不利,所以在健康信息上平時多注意飲食,少食刺激性食物,可以多食用一些紅色、紫色及黃色的食物,對健康可以起到調理的作用。在睡眠的方向上,選擇頭頂西方或北方,對健康會有所改善。
命理五行中缺木,中醫認為木主肝膽,木主肝膽之疾,對於肝膽、皮膚、四肢、筋骨等多有不利,而肝膽在內,視力、眼睛在外,所以又主眼睛不好、視力欠佳。為了緩解這種五行不平衡對健康的影響,建議平時多食一些綠色食品,青色食物。它們對應人體的肝臟及膽,含有大量的葉綠素、維生素及纖維素,能協助器官加速排出體內的毒素。忌食一些高脂肪的肉食和辛辣、甜等食品,會對健康有所幫助。
在中醫上認為,一個人命理五行中缺少水會對腎部、膀胱、泌尿系統和腰部不利,女性往往又會影響到經血和婦科問題。應該多吃黑色食物(如:黑豆、黑芝麻、桂圓)。這些食物對應的是腎臟,經常吃能幫助和腎、膀胱的新陳代謝正常,使多餘水分不至於積存在體內造成體表水腫。
命理五行缺火,會導致血液、心臟、牙齒及腹部方面的問題。因此在健康方面,建議多從飲食方面調理,平時多食一些綠色食品和紅色的食品,可有效的調理以上問題。最好吃些赤色食物,它們對應的是同為紅色的血液及負責血液循環的心臟,氣色不佳、四肢冰冷的虛寒體質人更可以多吃一些。
命理五行缺土,在中醫上認為:土主脾胃、消化系統,平時多注意一下,土系器官出現問題,對應的是黃色食物,如玉米、黃豆等。按五行來講,屬火的心滋養屬土的脾,多吃苦味強心的結果也是健脾。脾、胃在人體中扮演着養分供給者的角色,它們調理好了,氣血才會旺盛。
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