幼兒用餐禮儀必需注意的事項
中國飲食文化中談到:幼兒飲食需慎重,尤其是對於不同階段的孩子來說。由於挑食,邊吃邊玩的習慣,很容易導致營養不均,加之家長的溺愛,往往使得小孩不會使用簡單的餐具。今天,小編帶來以下介紹:幼兒用餐禮儀必需注意的事項。有需要的家長可以看看。
進餐是孩子一日生活中重要的環節,培養孩子良好的進餐習慣是幼兒園的重要工作。實踐中我們不難發現,孩子在用餐時常出現吃得少、吃得慢,甚至挑食、偏食等等諸多問題,面對這些問題,教給大家幾個小招數:
1、角色遊戲:孩子最喜歡玩娃娃遊戲,並且喜歡當大人來照顧娃娃,所以我們可以設計“喂娃娃吃飯”的遊戲,玩的多了,孩子吃飯的動作越來越熟悉,那他的進餐速度也會越來越快。
2、快樂自助餐:讓孩子自己來取食物,增加趣味性。
3、逐步提出要求:1)允許孩子不吃不喜歡的食物,如果我們經常強迫孩子,會增加孩子的心理負擔或更強烈的排斥心理,這對健康極為不利,但是你這次允許他不吃,但是要讓他知道,今天他沒吃的食物是很有營養的,老師希望他下次能吃一點。2)勸孩子吃一點不喜歡的食物,例如,孩子不喜歡吃魚,這時候咱們就可以編首小兒歌“小魚、小魚遊啊遊,游到大鯊魚的嘴裡頭。”並加上動作。當孩子吃了之後咱們還要鼓勵他。3)要求他吃完不喜歡吃的食物,經過前兩部孩子已經接受,這時候咱們再多做鼓勵,必要時可以喂孩子,慢慢讓他接受。
目前幼兒進餐中出現的主要問題
許多幼兒形成了吃飯挑剔、偏食、邊吃邊玩等不良飲食習慣。由於父母和老人的包辦代替,許多三、四歲的幼兒還要父母餵飯,幼兒獨佔食物,浪費糧食、邊吃邊玩等現象也非常突出。這些情況,主要表現在技能掌握和幼兒進餐禮儀缺失兩個方面。
1、飯前一定要洗手;
2、在用餐過程中,必須保持桌面的整潔;
3、細嚼慢嚥,餐食在口中時不說話;
4、不能用手玩飯粒、飯糰;
5、不要把吃不完的東西放回菜盤裡;
6、當與許多人一起用餐時,不能把自己喜歡的菜拖到自己面前;
7、吃東西、喝湯要不出聲,不要發出嘖嘖的聲響;
8、儘量避免打嗝,實在忍不住時,也應緊閉嘴脣儘量不要發出聲音;
9、不翻撿盤中食物,筷子上沾有食物不要夾菜;
10、吃飯時要量力而行,最好是能把碗裡的飯吃完,不要剩飯;
11、吃完飯要將殘渣收拾在自己的碗裡,座椅放正。
結束語:幼兒處於發育階段,飲食上需要家長的監督,切莫過於溺愛導致孩子不懂規矩,更多詳情敬請關注星座360小編的後續文章。
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