倒春寒是什麼時候呢?
一年四季分為春夏秋冬。有人會說春暖夏涼,但是在春天他也有幾天是會生降溫的,那就是倒春寒。在二十四節氣裡有一個節氣是倒春寒,或許很多不知道倒春寒是什麼?那麼以下就來告訴你倒春寒是每年的哪些日子。
3月9日,冷空氣終於讓星城人醒悟了:倒春寒是貨真價實的。婦女節是寒潮的熱身期,9日、11日才是發狠的時候。冷空氣來也匆匆去也匆匆,氣溫卻跟不上這個節奏。降溫如自由落體,明天起升溫,如同爬樓一般費勁。預計到了週日,盆地各市氣溫才有重回20℃的機會。
倒春寒是早春時節一種常見的天氣現象,在多個國家都有可能發生。在中國主要是由於冬季風轉變為夏季風的一個過渡時期,從西北地區來襲的冷空氣造成。一般倒春寒會出現長期的陰雨天或頻繁的冷空氣來襲,春季氣候多變,人體常常難以適應,就容易引起疾病。
倒春寒時可以多吃羊肉,羊肉性味甘溫,含有豐富的脂肪、蛋白質、碳水化合物、無機鹽和鈣、磷、鐵等營養成分,有暖中補虛、開胃健脾、益腎養肝、禦寒祛溼之功效,歷來被用作冬季禦寒和進補壯陽的佳品。冬季常食還能保護胃腸黏膜,增加消化酶分泌,促進消化吸收。
還可以多吃辣椒,辣椒含有辣椒素,生薑含有芳香性揮發油,胡椒含有胡椒鹼。辣椒可刺激食慾、增進消化,能使心跳加快、末梢毛細血管擴張、流向體表的血液增加,故冬天吃點辣椒可抵禦寒冷,並能防止因受潮溼而引起的關節痛、腰腿痛和胃虛寒症。
小結:有了以上的內容,是不是對倒春寒有了一點了解呢?是不是還知道了它是在每年的哪些時候。
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