十二星座明星PK火紅夏日
炎炎夏日來了,你會如何避暑?是躲在家裏吹空調?還是大口大口喝凍飲?下面來看看十二星座明星的避暑高招吧!
有驚無險型:雙子座
代表明星:張歆藝
避暑高招:吃辣椒。川妹子張歆藝自然食得辣,但食辣後你會臉紅,甚至感覺血液湧上皮膚,此時千萬不要着急,刺激不會持續那麼久,你的臉紅會慢慢退去,心跳慢慢平復,剛才的辣味刺激只是在你的臉上留下了一層晶瑩汗珠。當微風撫過,汗珠蒸發,帶走身體多餘熱量,讓你驚喜的涼爽感必定如期而至。
傳統型:巨蟹座
代表明星:官恩娜
避暑高招:做夏日清涼甜品和家人分享。冰鎮綠豆湯能清熱解毒、止渴消暑、利尿潤膚,還能降血壓及降血脂。
陽光型:獅子座
代表明星:王俊彭(王帥)
避暑高招:熬製祛暑夏日茶飲。雙花白菊飲:取金銀花、白菊花各10克,用沸水沖泡,加冰糖3~5克。有清熱解毒的作用,對治療夏季感冒非常有效。麥冬山楂飲:取麥冬、山楂各10克,用沸水沖泡,晾涼後即可飲用,有健脾胃、生津止渴的功效。
運動型:處女座
代表明星:胡歌
避暑高招:泡在水裏。當然我們不可能24小時泡在水裏,一週去游泳兩到三次是個防暑降温的好方法,成天呆在空調室裏,不但完全沒有避暑的功能,反而讓自己的抵抗能力變差,變得更加怕熱,甚至患上空調病。
食療型:天秤座
代表明星:王婧
避暑高招:西瓜。暑夏最適宜吃西瓜,不但可解暑還可以補充水分。但有慢性腸炎、胃炎、十二指腸潰瘍等屬於虛冷體質的人不宜多吃。
美麗型:天蠍座
代表明星:郝蕾
避暑高招:SPA。對於夏季需要瘦身的女性來説,經過20~25分鐘的SPA不但能使新陳代謝更加順暢,將體內多餘的水分拍到體外,還能消耗大量的熱量,促進脂肪細胞的分解轉化,對於因水分聚集而引起的水腫型肥胖效果尤其明顯。
忙碌型:摩羯座
代表明星:張韶涵
避暑高招:選擇工作,趕通告,能夠得到粉絲的大力支持,再熱也不怕!這是典型的摩羯座性格。公司的冷氣蠻好的,這樣豈不一舉兩得,沒準再落個先進工作者,老闆還會感動得塞個紅包呢!
幻想型:射手座
代表明星:楊坤
避暑高招:夏日幻想做一天北極企鵝,遊玩在冰天雪地。這種異想天開、望梅止渴的行為可能對射手座的朋友很有效噢!
理想型:水瓶座
代表明星:王豔
避暑高招:咖啡。喝咖啡的好處是促進代謝機能,活絡消化器官,對便祕有很大功效。但咖啡也不能多喝,不然會引起心悸、耳鳴。夏季飲咖啡要用新鮮咖啡加冰塊才能解暑,如果煮好的咖啡或速溶咖啡放到冰箱後再飲用,不但咖啡失去醇香,對身體也不利。
健康型:雙魚座
代表明星:李冰冰
避暑高招:近日,高温難耐,為抵禦火紅夏日,李冰冰早早讓媽媽準備了一大箱花露水,並叮囑洗澡用花露水,被蚊子叮了要抹花露水,睡覺前還要全身抹上花露水再入睡。
另闢蹊徑型:白羊座
代表明星:阿朵
避暑高招:歌星阿朵最喜歡用冷水衝腕來降温。每過幾小時,就把手腕放在冷水龍頭下衝個三五秒鐘。因為手腕處是血管密集的部位,用冷水衝,能起到涼血的作用。
養生型:金牛座
代表明星:梅婷
避暑高招:花茶。每一種花茶都含有天然營養成分,讓飲用者得到滋養潤澤。此外,常喝無糖、低糖烏龍茶還有美容減肥的效果。
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