十二星座的女生疼愛自己的終極攻略

十二星座的女生疼愛自己的終極攻略

文/小羽

被人捧在手心，公主般受到寵愛，這樣的甜蜜恐怕你做夢都想吧，每個女孩都是公主，都值得擁有白馬騎士的寵愛，讓你甜蜜得連世上最甜的糖果都自歎不如，但是當那個人暫時沒有出現的時候，女生們也要學着自己寵愛自己。

白羊座——肆無忌憚的瞎折騰

脾氣火爆的白羊座受到委屈的時候絕對不會躲在角落裏哭泣，肆無忌憚的發脾氣瞎折騰可能是最好的發泄方法，比如説把家裏弄得亂七八糟，去瘋狂shopping，對着某人發一頓脾氣，不過這瞎折騰的頻率可不宜過高，否則容易把身邊的人都嚇跑哦！

金牛座——吃一頓奢侈的大餐

勤儉剋制的金牛座，在生活的細節上都會斤斤計較，而內心卻是最能會享受生活的。對於金牛座來説疼愛自己最好的方式最好是一頓奢侈的大餐，讓味覺起舞，讓心情放飛。適當的奢侈和享受是金牛女疼愛自己的不二法寶！

雙子座——來一場毫無預兆的私奔

充滿幻想不受束縛的雙子座疼愛自己的最好方式莫過於來一場毫無預兆的私奔，如果恰好沒有私奔對象，完全可以背起揹包獨自遠行去自己想去的地方，路邊的風景遇到的人都會讓嚮往自由的雙子座充滿希望和活力，不過旅行的途中一定要注意安全，

巨蟹座——舒舒服服的宅在家裏

對於戀家的巨蟹座，沒有什麼比舒舒服服的宅在家裏窩在沙發裏當電視土豆更寵愛自己了，對於蟹子們來説，家永遠是最好的港灣，所有旅行的終點一定是温馨的小家，當然如果有一個等你回家的人就更完美了。

獅子座——勇往直前的追求夢想

驕傲的獅子座女生擁有王者的氣質，絕對不是簡單的一頓大餐或者幾件衣服就可以滿足的，獅子座疼愛自己最好的方式就是去追求自己的夢想，為了夢想拼搏的女生最驕傲，這也是獅子們最好的生活狀態。

處女座——完美的浪漫夜晚

追求完美的處女座在這個並不完美的世界上生活的可能並不開心，忙碌的之於的處女座不如空下時間給自己營造一個完美的浪漫夜晚，美味精緻的晚餐，舒適乾淨的沐浴外加安靜的睡眠，在陽光燦爛的早晨醒來會覺得一切壓力都煙消雲散

天枰座——快刀斬亂麻的了斷

天枰座往往是猶豫超人，永遠面臨着剪不斷理還亂的兩難境地，快刀斬亂麻的決斷往往會讓生活出現意想不到的轉機，如果想要疼愛自己，就不如放肆一下，把很久以來懸而未決的事情統統做個了斷吧！

天蠍座——一場美麗的豔遇

最自我最神祕的天蠍座絕對是寵愛自己的高手，而一場美麗的豔遇遇到另一個勢均力敵的對手對蠍子們來説是最好不過的事情了，所以天蠍女寵愛自己的最好辦法，就是找一個同類吧！

射手座——自由自由還是自由

愛自由的射手座疼愛自己的最佳方式就是擺脱一切束縛去做自己想做的事情，比如説忽然消失幾天去旅遊，比如關掉手機矇頭大睡一整天，不允許有任何人以任何理由干涉射手座，這是對他最大的疼愛。

摩羯座——給自己一個寧靜的空間

安靜內斂的摩羯座，其實很注重自己內心的體驗。面對巨大的壓力摩羯座不妨給自己一個寧靜的下午，和內心的自己對話，用心聆聽自己內心的聲音，然後用理性的思考排除擋在面前的一切藩籬，摩羯座，疼愛自己與他人無關。

水瓶座——一場沒有目的的遠遊

風象星座代表的瓶子們都渴望一場放縱的遠遊，沒有目的地只有隨心而動，一路皆是風景，一心皆是歡喜，瓶子們永遠嚮往在路上的生活，一場沒有目的的遠遊是對自己最大的疼愛。

雙魚座——浪漫到驚天動地的愛情

為愛情而生的星座排名第一就是雙魚座，疼愛自己的終極武器就是讓自己陷入一段驚天動地的愛情，對雙魚座來説，愛情是空氣，是養分，是水，沒了愛情怎麼能活？

 十二星座疼愛自己的方式有很多種，或者放縱、或者安靜、或者遠行、可無論哪個星座的女生，無論怎樣的方式疼愛自己，最重要的是要了解自己身體的信號，呵護好陪伴自己一輩子的身體。女性身體週期變化的敏感度要比男性高的多，而在一個週期內有固定的時間去做有益於身體健康的事情，比如在排卵的幾天內會特別適合受孕，而在生理週期內的前兩天，護膚和減肥都會達到事半功倍的效果，所以十二星座的女生們要疼愛自己就要及時聆聽身體的信號，傾聽身體的聲音。

 而身體的語言我們稱之為基礎體温，是指女性經過6-8小時的睡眠以後，比如早晨從熟睡中醒來，在未做任何動作之前，選用專用的可測基礎體温的體温計放置舌下所測出的體温。並做好記錄，跟據一段時間的記錄可為女生提供生理健康指導，可以説基礎體温計既是女生私密的好閨蜜，又是有指導性的個人一生，掌握基礎體温不僅可以打開健康之門，也會為女性開啟美麗生活。據瞭解，連續性監測基礎體温能指導女性選擇最佳時期瘦身減肥。基礎體温的低温期是體重易減期。這一期間新陳代謝較旺盛，只要進行簡單的體操運動，日常飲食稍加註意，即可達到良好效果。而高温期是體重難減期，這一時期新陳代謝緩慢，身體狀態不安定。此期間即使強制節食，也不會收到理想效果。所以應放鬆心情，等待下一低温期到來。

 所以愛自己的女人都應該學會聆聽基礎身體的聲音，歐姆龍基礎體温計就是身體聲音最忠實的翻譯，從結構上來講，歐姆龍MC-440的各部位和普通電子體温計的各部位形狀也很不同。它的外觀如同一個化粧盒，它的機身開關也與化粧盒相同，攜帶也特別方便，就算是最小的手袋也能輕鬆裝下她！

每天清晨起牀花費1分鐘的時間時間清晨起牀花費半分鐘時測量下基礎體温，瞭解下身體的狀況，然後根據身體的聲音安排一天的日程，而最神奇的是，無論使用水銀體温計還是用普通的電子體温計，測量基礎體温都需要自己記錄測得結果，自己繪製基礎。而這款MC-440除了普通電子體温計的測量功能之外，測好體温後還可以自動記錄測量結果，自動生成基礎體温變化曲線。一個週期的曲線為一屏，整體顯示在屏幕上，看起來非常清楚。這也是MC-440採用大顯示屏的原因。用MC-440測量的話，測好後關掉電源就可以了，其他什麼都不用做，它會自動生成曲線，想要查看的時候直接打開就可以了，非常方便。

 作為身體聲音的忠實聆聽者，歐姆龍基礎體温計為女性打開了通往健康的大門，不管愛情有多美，友情有多真，旅途有多麼神奇，身體的健康永遠是一切的本錢，聰明的女人寵愛自己的第一條，永遠是傾聽身體的聲音，一起加入歐姆龍女子健康管理社區吧，和更多的姐妹們一起分享健康的祕密，還有更多優惠的獎勵可以領取。