巨蟹座如何糾正自己的亞健康狀態
巨蟹座如何糾正自己的亞健康狀態
巨蟹座:胃病、過敏膚質、經前症候羣
適合的健康飲食:不要吃得太鹹、太油膩。
適合的健康運動:游泳、洗温泉、自行車。
能夠品味美食,甚至能夠親手料理山珍海味,是巨蟹座的好本領。但是吃得太多、太精緻、太油膩,卻反而會變成巨蟹的健康負擔,造成腸胃消化不良、體重直線上升的後遺症。更糟糕的是,高血壓、高血脂這些老人家才會發生的症狀,巨蟹座可能提早發作,如果沒有定期健康檢查,又怎能躲過慢性病的魔掌呢?
如果你是個女巨蟹,那就更要當心了。女巨蟹的情緒波動,特別容易受到月亮週期的影響,使得女巨蟹的經前症候羣,比一般人來得都嚴重。年輕一點的女生巨蟹,還可以用可愛不懂事來形容;一但步入中年之後,媽媽巨蟹的歇斯底里,簡直會釀成家庭鉅變。如果覺得自己心情煩躁,動不動想發飆,要記得去看婦產科或內分泌科醫師,女巨蟹的咆哮威力,可會讓所有人都受不了呢。
巨蟹只要不迷上速食快餐、零嘴點心,就可以保持身體健康,日常的均衡營養巨蟹能做得非常好。喜愛水中運動的巨蟹座,可以一輩子都樂在游泳,即使上了年紀還是可以泡泡温泉。所以特別提醒,巨蟹要養成防曬的好習慣,免得曬出黑斑、雀斑、皮膚癌,可就太不划算。
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