摩羯座最易胖的位置
摩羯座:肩+腰+小腿
肥胖特點:肩+腰+小腿 不容易瘦,但是一胖就是腰,腰説細不細,説粗不粗;大腿不胖,但是小腿會有點粗。而且是結實的胖
摩羯座減肥妙法——放鬆心情
若能在一週內抽出二、三天作游泳運動,對於人的精神有很好的促進作用,每天晚上睡覺前三小時不可再進食,固定一杯檸檬汁可補充維他命C,既自然又健康。
在每天上班途中,若時間許可,不妨讓自己悠閒散步半小時,一來整裝以待地面對一天的開始,再者也使自己全身細胞做好調適功能,“多運動多健康”的原則不可忘。
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