獅子座女生的瘦腿方法
獅子女
粗腿誘因:口味太重
獅子為了保持充沛精力,常會用運動來激發能量,但運動後嘴裏會變得無味,需要依靠口味重食物來刺激味覺。要麼就是應酬不斷,成天在外吃放得過鹹的飯菜。可是經常吃多鹽食物,體內容易積存過多水分,形成水腫積聚在小腿上。所以飲食上一定要減少鹽的吸收,並多吃含鉀的食物,排出體內多餘鹽分,如番茄、香蕉、西芹。
瘦腿寶典:温水泡浴
獅子是有名的享受主義者,泡温泉,做spa,都不會捨不得錢,若實在沒時間,那就在家温水泡浴。泡浴水温保持42℃~45℃,温水浸至胸部,坐入水中3分鐘,再起身,重複這個過程4至5次,便可大量排汗,令下半身的熱量消耗掉,使腿部的肌肉更結實。
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2024木星對各星座的影響 木星的順行與逆行
木星是在占星學中富含好運和福氣的一顆星星,當它出現在某星座中,會給這個星座帶來幸運。在2024年,木星會悄悄地經過一些星座的領域,並且給屬於這個星座的人帶來特定的好運。那麼接下來看看,2024年對各星座有着什麼樣的影響。1、白羊座遇木星——好運白羊座,火象星座...
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2024年事業運好的星座 事業順利努力上進
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解讀異性眼中的十二星座?
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