面診——面診圖

面診——面診圖

腎虧眼肚黑，肺熱準頭紅，肝盛兩眸赤，寨喘兩顴烏。
多風藍眼白，痰濕眼中黃，多痰眼肚腫，寒胃口脣青，腎絕耳黑稿。
濕盛麪皮黃，肝熱皮毛燥，脾熱眼顴紅，夾色眼昏暗，足傷月脖沉。
失血烏年壽，遺泄面青黃，氣虛面浮腫，多汗面脣青，痛病眉心皺。
火燥額堂烏，額焦宜補水，脣白勿嘗寒，顴赤清肝肺，肥盛痰要除。
瘦人肝火盛，贏弱氣虛防，困喉發噎食，困口發胃寒，泄瀉面黃白。
腹痛白麪脣 面黑藍防泄，眼圓突防狂，似鶴成癆症，如紫定骨蒸。
鬼驚面藍黑，絕胃口門青，服毒白人口，發紅下血癥，面黃如染紙　
腸風及血崩，眼沉成眼病，鼻醜腰不寧，怪部黑憂症，斑纏亦同評。　
懸針靈鎖印，中焦病必成 鼻上成三折，手足斷宜驚，痰盛面光亮。　
氣緊腰痺防，鼻耳暗將亡，諸病宜查此，臨症不張忙。



現代面診法是在中醫學理論指導下，結合生物全息論發展起來的。因此在面部相應臟器分佈、診察方法上與傳統中醫面診有所不同。身體的異常變化，可能發生在面部變化出現之前或之後。檢查面部，可發現有骨的形狀、肌肉緊張度、彈性、收縮力的變化，還可有腫脹、皺紋、結痂、缺陷、面部皮膚顏色改變及充血、疼痛等。如欲知哪一臟器有病，只要看一下面部所表示的部位，有無上述異常變化，如有，即表明其對應臟器有疾病，一般判斷如下：
1、如果在面部出現皺紋、斑點和皮色改變，表明所在部位的相應臟器失調。
2、如面部出現小疙瘩、充血、腫脹，表明所在部位的相應臟器遭受病菌感染，侵入血液。
3、黑眼眶，表明腎臟、卵巢或膀胱有病。
4、鞏膜黃染表明肝臟有病。
現代面診方法簡便易掌握，而且診斷準確率亦較高，是現代中醫診斷疾病的主要手段。

現代面診研究

由於面診在中醫診斷疾病上有很重要的價值，不僅已引起許多現代中醫學者的重視，且對面診雙進一步深入研究的成果，對臨牀診斷、治療疾病有重要的價值。
1、面部蟹爪紋頒與疾病
根據臨牀觀察，蟹爪紋在面部頒與主病有一定規律，心病以顳區布紋為主；肝病、肝腎同病以鼻、頰區為主；肺病以顴區為主；腎病以頰區為主；脾病缺乏特異性。經對肺癌、阻塞性肺氣腫、冠心病、腦血管意外、高血壓等觀察，發現面部蟹爪紋的頒和深淺對診斷治療有一定的參考價值。
2、面部色診與危重
面部色診不僅對慢性病有診斷價值，而且對危重病也有診斷意義。如心衰病人面色黧黑，凡心臟病二尖瓣狹窄、閉鎖不全者面色萎黃，雙顴微紅；肝硬變和肝癌病菌人面色甚黑；慢性腎炎尿毒症病人面色黯黑萎黃。
總之，色深沉、重晦暗，主內病、重病、久病；色淺光澤明顯主外病、輕病、新病；介於枯晦與明潤之間者，其病不甚；若病色如雲之飛，則病將愈；如博聚凝滯一團，則病進而難治。
3、胃膽疾病與色診
據臨牀觀察證明，胃下垂患者臉部多呈青褐色，形如豆狀，色素的深淺與病程長短有關，其色深者為久病。膽囊炎患者鼻翼兩則呈淺黃色或深綠色，豆樣，呈橢圓形。
4、小兒疾病與色診
臨牀因小兒脈來疾速，難以憑其診斷疾病，幫以察色為主，如面赤多淚，眼淚汪汪為麻疹之前驅症狀；面青主驚風；面白為中氣不足，多主泄瀉吐利；面黃為脾虛久傷或濕熱內藴等，此外，在小兒患急腹症時，面呈灰色；重症白喉患兒呈蠟樣蒼白。

面診圖表定位

1、額頭上條三分之一處為心理壓力區和心腦循環不良區。
2、眉毛二分之一處中間向印堂畫直線以此為半徑畫圓為肺區。
3、眉毛二分之一向太陽穴畫直線以此為直徑畫圓為肝區。
4、兩眉中間叫腦區（血脂區）
5、兩眼中間是心區
6、左右兩邊眼窩為胸區。
7、整個鼻子的二分之一處中間為肝區。
8、左右兩翼為膽區。
9、鼻頭是脾區。
10、左右兩翼是胃區。



11、鼻根兩側是胸乳區。
12、人中是膀胱區。
13、整個嘴巴及周圍是生殖區。
14、下巴是腎和全身有痠痛的地方；也叫疲勞痠痛區。
15、整個下巴到耳朵包括耳朵為腎區。
16、顴骨下側到外眼角為大腸區
17、到內眼角為小腸區。

認清你的痘痘

相：嬰兒的臉是潔淨的，當他（她）們斷奶吃食物後才顯示出心、肝、脾、胃、腎、五臟的能力；
隨着年齡越大，在臉上表現出來的狀態越多。不外乎有痘、痔、色斑、痕、紋路；
一般青少年以痘表現，一般中年人以皺紋表現，老年人以斑表現。
具體相：
1、心腦血管壓力區：多數長痘、斑和皺紋。
2、肝區：長魚尾紋和斑。
3、膽區：發青。
4、肺區：發暗，下凹肺功能不好。
5、腦區：長豎紋（左右眉毛的內側川字文，或三道，或兩道）心腦血管不好；印堂發紅為血脂粘稠多為高血壓。
6、心區：長橫紋（或一道，或兩道，或若干道）多為心臟不好。鼻紋多為供血不足。
7、脾胃區：顏色異樣（或紅鼻頭）多為脾胃不和。
8、生殖區：顏色異常發青，多為內分泌失調。
9、腎區：發暗腎虛。有紅疙瘩是腰痠和全身有痠痛的地方，側臉頰有下凹的地方為腎虛，耳朵小腎虛。
10、大腸、小腸區：有斑和“沉色”的紅點位肝功能不好。
11、胸乳區：顏色發暗一邊對應一邊。
12、膀胱區：發暗、發烏，長痘；膀胱有問題。

全息穴區分佈口決

面部全息觀康健，通絡美容療疾患；
額頭大腦咽與喉，肺與心臟眉眼間；
人中子宮外膀胱，鼻頭脾胃鼻中肝；
顴下大腸外屬腎，顴內小腸斜上膽；
兩頰膝臏口旁股，下齶亦腎顴上肩。
詳細解説：
一、總論
l、臉上長痣、痦子；表示該部位臟器先天功能不足。
2、臉上長斑：表示該部位長期慢性耗損形成的慢性疾病（3～5年形成）。
3、臉上長青春痘：表示該部位臟器現階段正存在炎症病變(短期形成)。
4、全臉青春痘、斑：是內分泌失調或肝臟免疫功能下降。
二、各論
1、心理壓力：反射區域在額上1／3至髮際處(即髮際一圈)，此處出現青春痘(疙瘩)，或和麪部額色不一樣，説明此人心理壓力比較重。若出現斑，説明心臟有疾病(如：心肌無力)；有痣、痦子，説明心臟功能先天不足。如果有症狀，代表心血管機能不良或精神壓力大。如果有痣，則表示心血管機能先天不良。如果是疙瘩或紅腫、發青、發紫、發黑、發暗，則表示現在或已有一段時間心血管機能不良或精神壓力大。如果是斑或色素沉澱，則表示心血管機能長期不良或長期精神壓力過大。
2、心臟：兩眼之間的鼻根處，代表心腦血管。反射區域在兩眼角之間的鼻樑處，此處出現橫紋或橫紋比較明顯，證明心律不齊或心臟狀況不好；若出現的橫紋深而且舌頭上面也有很深的豎紋(溝)，可能是有比較嚴重的心臟病。心臟病者一般小腸功能不好；還能引發血管、腦、甲狀腺、甲狀旁腺等疾病。下耳脣有皺紋是冠心病，嘴脣發紫是心臟病。
有的人年老後，在耳垂處從耳朵口向外下方有一條斜行皺紋，可別小看這小小的皺紋，實際上這意味着動脈硬化和心臟缺血。科學家做了大量的統計表明：耳垂處小小的皺紋同動脈異常是有關聯的。耳垂是耳朵上由脂肪與結締組織構成。沒有軟骨，是耳朵上唯一肉多的部位。當動脈出現硬化時，耳朵同其他組織一樣，得到的血較少，而耳垂是耳朵上對這種缺血現象感覺最敏感的部位，因而就在耳垂上出現了皺紋。所以，當你的耳朵出現了皺紋時，請及時檢查你的心臟。
3、腦：反射區域在兩眉頭之間，此處出現豎紋，豎紋很深並且本部位發紅的話，證明此人心腦血管供血不足、頭痛、神經衰弱、多夢、睡眠不良、心悸、煩躁等。
4、肺：(呼吸系統、咽喉、氣管、扁桃腺等)：兩眉間及兩眉二分之一處，靠中間畫圈部分，代表呼吸系統肺、咽、喉。反射區域在兩眉1／2之間；額頭1／3以下的部位。若額頭中間比較凹，且顏色晦暗、或發青、或有斑，説朗此人肺部有疾病，呼吸不暢；如有粉刺，證明此人近期患過感冒或喉嚨疼。若兩眉頭部位有痣、痦子或發白，則證明此人有咽喉炎、或扁桃體炎，或胸悶氣短，或肺有病。眉頭向上部有凸起，也是有肺疾。肺功能不好的人，一般大腸排泄功能不好。
5、胸(乳)：兩眼與鼻根兩側間，男代表胸腔、女代表乳腺，男女都是交叉着看的。反射區域在兩眼角與鼻樑之間。若男性此部位晦暗或發青，説明他胸悶氣短。若女性此部位晦暗或發青，説明她經期時乳房脹痛。上眼皮內側部位有痣、痦子或閉上眼睛此部位有粉痘狀的突起，説明女性乳房有小葉增生、男性胸膜炎。若女性眼角部位有小包，説明女性乳腺增生或乳腺積瘤。
6、肝:兩眉二分之一處靠外畫圈部分包括太陽穴，代表肝臟。肝臟的另外一個位置是在鼻樑中斷(膽的位置在鼻樑中斷兩側，所謂肝膽相連，肝膽相照)。反射區在兩眉1／2處至太陽穴以上，額頭1／3以下的部位，及鼻樑中段 (即鼻樑最高處)。若這兩個部位發青暗或有斑，而此人比較年輕或是有錢的老闆或是大官，可能是脂肪肝。若這兩個部位或其中一個部位有青春痘（疙瘩），證明此人肝火旺。若太陽穴處有斑，證明肝功能衰弱。若鼻樑高處有斑，還可能是肝火大，情緒不穩定、更年期等。若這兩處都有明顯的班，且臉色晦暗無華，看起來很難看，人也比較清瘦，即説明此人有肝病（肝炎或肝硬化）。眉中央有痣，眼球發黃，且面色非常黃是乙肝。從鼻樑處一直青到鼻頭可能是癌或瘤！
7、膽：兩眼下方，顴骨上方代表膽。反射區域在鼻樑高處的外側部位。若此部位有紅血絲狀、青春痘，或早晨起牀後嘴裏發苦，説明膽部有了較微炎症；若有斑，可能有膽囊炎。若此部位有豎褶子、或笑時有豎褶子，説明此人膽囊有問題。若此部位有痣、痦子，證明膽功能先天不足。若把右手放在右肋下(膽就在此部位)，左手握拳擊打右手背，若此部位疼痛的話，即是膽囊炎；若刺痛的厲害的話，可能是膽結石。膽有問題的人可能肥胖。眼下面膽區有一對明顯的斑或有痣、痦子，是膽結石。眼袋晦暗亦證明膽不好。
8、腎：顴骨至耳之間包括耳朵、臉頰區域，代表腎功能。反射區在眼外角平線與耳中部垂起直線相交向下至下巴的部位。若此部位有紅血絲，青春痘，或有斑，證明此人腎虛，一般倦怠，腰背及腿部痠疼。此部位有很深且大的斑，極有可能是腎結石。若此部位有病或痞子證明此人腎功能先天不足，也會腰、腿及背部痠疼。腎虛可導致膀胱、生殖系統、性腺等疾病。眼角有很深的魚尾紋。耳旁有豎褶子，也是腎虛的表現。腎區如有病或痦子且腦區豎紋很深，證明此人患有高血壓或預示將來要患有腦血栓疾病。
9、膀胱：反射區域在鼻下人中兩側的鼻根部位。此部位發紅，有紅血絲、青春痘、生瘡等，證明有膀胱炎，會出現小便赤黃、稍頻急等症，膀胱炎也可引起腰部痠痛。女性患膀胱炎，有時是婦科有問題。鼻根發紅，但尿不頻、急且整個鼻樑骨發紅，證明是鼻炎。
10、脾：反射區域在鼻頭。若鼻頭髮紅或酒糟鼻者或鼻頭腫大，證明脾熱或脾大，一般感覺頭重，臉頰疼，心煩等。若鼻頭髮黃或白，是脾虛，會出現汗多、畏風、四肢懶動，倦怠、不嗜食等。
11、胃：反射區域在鼻翼。若鼻翼發紅，是胃火，易飢餓，口臭。有紅血絲且比較嚴重，一般是胃炎。飯前胃疼，一般是胃炎。飯後一、二小時腹疼是胃潰瘍，壓痛點在腹部正中或稍偏左處；飯後二到四小時腹痛是十二指腸潰瘍，痛法在兩排脅骨中間靠近心窩的地方，類似針刺一般，嚴重者可痛到後背，壓痛點在腹部稍偏右處。若鼻翼灰青，是胃寒，與其握手時能感到此人手指尖發涼，此人受風寒肚子痛，拉稀等。而鼻翼部青癟者，一般以前胃痛，形成病根，可引起萎縮性胃炎，而萎縮性胃炎引發胃癌的可能性較大。鼻翼薄且溝深證明是萎縮性胃炎。
12、小腸：顴骨下方至鼻頭下端大U字平行處，偏內側小U字處代表小腸。反射區域在顴骨下方偏內側部位。若此部位有紅血絲、青春痘、斑、痣或痦子，證明小腸吸收功能不好，一般人會瘦弱。
13、大腸：顴骨下方至鼻頭下端大U字平行處，偏外側代表大腸。反射區域在顴骨下方偏外側部位。若此部位有紅血絲、青春痘、斑、痣、痦子，説明此人大腸排泄功能失調，一般會大便乾燥、便祕或便溏，若此部位有呈半月狀的斑，證明此人是便祕或痔瘡。鼻根下部線和外眼角下垂線交點處是直腸反射區，此處有斑是痔瘡，若此處發紅或有白點，有直腸癌變的可能。
14、生殖系統：人中代表膀胱。嘴四周代表生殖系統。反射區域在人中及嘴脣四周部位。若女性嘴脣下面有痣、痦子、下巴發紅、而腎的反射區域比較光潔的話，證明此人子宮後傾，腰部痠痛。若女性嘴脣四周有痣、痦子，而腎反射區域也不好，或女性的嘴脣四周發青、發烏或發白，腎的反射區域也不好，這兩種情況一般都證明此人性冷淡。若女性人中有痦子，一般是她子宮有疾病。若男性嘴脣上週有痣、痦子，而腎反射區域也不好，説明此人生殖系統有問題。若40歲以上的男性的上嘴脣比較厚，可能是前列腺增大；若上嘴脣有粉刺，且好了又生者，可能是前列腺炎。男性上嘴脣不平，有溝溝，是男性性功能障礙，男性上嘴脣兩邊發紅，也是前列腺炎。
15、人中溝：正常人的人中溝長度基本與中指同身寸長度相等，凡是長度不等的，無論男女，“膀胱、子處”均有病變，且長度差別越大，症狀就越明顯，男則有性功能、生育方面的病症；女則見經帶胎產等異常。
　　①、人中溝長度大於中指同身寸者較為少見，且常為子宮下垂。
　　②、人中溝沿不清楚，溝淺、平坦、隱約可見者，多為子宮發育較差、小子宮，月經量過多，受孕後易流產。
　　③、人中溝上寬下窄者或淺者多為，多為子宮前傾，經期小腹疼痛劇烈；人中溝上窄下寬　或若人中溝深者，多為子宮後傾，經期腰痛劇烈，人中溝寬闊者，多為子宮肌瘤。
　　④、人中溝上下不直者，若向左偏斜，子宮位置常偏右；反之，人中溝向右偏斜者，子宮則偏左；人中溝彎曲成馬蹄形者，不易受孕，且常併發經期腰疼病。
附其他：
　　①、上眼皮有痣，證明頭暈。
　　②、任何部位反射區有痣或痦子，證明祖上都患過該部位疾病。
　　③、糖尿病：鼻頭坑坑窪窪且腎區有紅血絲及鼻翼發紅。大眼皮浮腫嘴爆皮舌中間有紅線可能是糖尿病。
　　④、眼睛周圍發暗，證明大腦供血不足。易引起三叉神經疼及睡眠不良。
　　⑤、喉嚨如有兩條青筋，證明是風濕性關節炎。
　　⑥、整個面部有斑，屬於血小板減少症。
　　⑦、全臉青春痘，代表精神壓力大或體內機能失衡。

從臉上可以看出疾病



資料一：

根據中醫的陰陽五行，相生相剋的理論：
五行是：水 木 金 火 土 。
按大自然規律：水生木，木生火，火生土，土生金，金生水。
人體也是一個小宇宙各臟器之間有着相互的關係，從而形成統一整體，人體五臟，又是五大元素，有着對應關係。
腎屬水，腎主骨，腎是血液循環的過濾器；
肝屬木，肝主免疫，肝是解毒的；
心屬火，心是動力泵，心是推動血液運行的臟器；
脾屬土，脾胃不和。胃是容納，脾是吸收，向全身供水液；
肺屬金，肺是宰相，肺是吸收，呼出廢氣，吸入氧氣

腎是先天之本：
腎功能調養好了，滋養肝；
肝功能調養好了，滋養心；
心功能調養好了，滋養脾；
脾功能調養好了，滋養腎。
這是相生，也是良性循環。
與腎向對應的是膀胱，如有腎虛的朋友小便多；
與肝對應的是膽，肝膽相照；
與心對應的是小腸，心繫小腸；
與脾相對應的是胃，脾胃不和。
與肺對應是大腸，這是五俯。

再就是五竅：
腎開竅於耳，耳鳴，耳閉，耳朵發炎，都與腎虛有關。
肝開竅於目，眼睛發乾，發澀，發霧，與肝臟有關；
心開竅於舌，舌頭髮麻。起泡，潰爛與心臟有關；
脾開竅脣，口發乾，脣發乾，都是脾胃不和；
肺開竅與鼻，嗅覺差，與肺臟有關，這是五竅。

再就是五色：
腎功能不好的人，臉面顏色發黑【腎虛】
肝功能不好的人，臉面顏色發青【造血功能差】
心功能不好的人，臉面顏色發紅【血液循環弱】
脾功能不好的人，臉面顏色發黃【消化系統功能弱】
肺功能不好的人，臉面顏色發白【呼吸系統功能弱】乃五色。

再就是五志： 【人的情緒】
腎功能弱的人，恐懼，膽小，害怕，腎虛；
肝功能弱的人，易怒，怒傷肝，脾氣大，火氣大；
心功能弱的人，喜，容易激動，喜傷心，樂極生悲；
脾功能弱的人，愛思，思傷脾胃，吃不得，睡不得，睡不得，吃不得，惡性循環；
肺功能弱的人，悲憂，多愁善感，這是五志。

再就是五味：
腎功能弱的人，喜鹹【腎病的人少吃鹽】
肝功能弱的人，喜酸；
心功能弱的人，喜苦；
脾功能弱的人，喜甜；
肺功能弱的人，喜辛辣，這是五味。

這些都是學習顏面望診的依據，有相生就有相剋：
腎功能弱的人，首先影響心臟【腎是人的第二心臟】；
心功能弱的人，影響肺臟；
肺功能弱的人，影響肝臟；
肝功能弱的人，影響脾臟；
脾功能弱的人，影響腎臟，腎是先天之本，脾胃是後天之源。
這是相剋，也是惡性循環。

如何看，看什麼？怎麼看？
1、看臉面顏色，看皺紋，看凹凸度，看痘，看毛孔粗細。
a、額骨上面。橫紋向上，屬三高【高血脂，高血壓，高血糖】
b、額骨上面，橫紋向下，屬低血壓；【貧血，血糖低】
c、額骨突出，兩邊凹進，大腦缺氧【記憶減退，頭疼，失眠】
2、兩眉之間，有豎紋，屬呼吸系統【鼻炎，咽喉炎，呼吸道】
3、兩眼之間，有橫紋，屬心功能【高血脂，心臟，臉發紅】
4、鼻樑中段，斑紋，屬肝功能【斑分散為三陽肝，斑集中為脂肪肝】
5、兩眼與鼻之間眼窩發青發黑為胸腔或乳腺【男人前列腺】
6、鼻樑兩側，有斑點為膽髒有問題。
7、鼻頭髮黑，有斑點為脾臟有問題。
8、鼻翼兩邊色深，毛孔粗，為消化系統及為功能較弱。
9、顴骨下方偏內側有斑為小腸吸障礙，或心血管不良【心臟與小腸對應】
10、顴骨下方偏外側是大腸反應區，斑色深，排泄系統較差【便祕，腸道炎】。
11、人中1、3處發紅，為膀胱有問題，
12、① 嘴周圍有紅點，女性婦科有問題； 
       ②上脣有豎紋，為卵巢有問題【子宮收縮】 
       ③ 男性上脣邊發紅 脣邊有紅點，為前列腺炎。
13、①下巴發紅，説話有窩點，豎紋多，為腎功能不好，全身痠痛，腰痛，為腎虛。 
       ②下巴有溝【腰痛】
14、嘴角有白色粘液，上下嘴角緊繃，為血糖，糖尿病。

請注意：
一、找準部位
二、準確判斷
1、色：黑【腎】，青【肝】，紅【心】，黃【脾】，白【肺】
2、斑、痘、 紅點
3、毛孔粗，紋粗，皺紋。
4、以眉上方為本色
5、實踐

資料二、五臟疾病體現在臉上

黃裏透紅才是好臉色
臉上的氣色能反映人的健康狀況，中醫對此深有研究。在中醫裏，“色診”是一門嚴謹卻有趣的學問，能從臉上不同部位的顏色，看出五臟的健康狀況。你的臉上有哪些不應該出現的顏色？肝色、膽色、胃色分別對應着臉上什麼部位？我們自己能否通過氣色變化，瞭解自身的健康狀況呢？ 
首都醫科大學博士生導師、主任醫師，國際生物醫學特徵辨識學會副主席，被稱為“中國色診第一人”的王鴻謨教授日前接受《生命時報》的獨家專訪。他告訴記者，每個人都可以從臉上的顏色知道自己的健康狀況。人的氣色如何，10%是天生的，剩下90%屬於人為能夠改變的。年近七旬的王鴻謨，從外表看起來就只有五十幾歲。從他的臉上，能充分體現出他對記者所説的，“好氣色應該是明亮、潤澤、含蓄的”。
青色和黑色是最嚴重的病色
“中國人的臉色可以用一個詞來概括，那就是'紅黃隱隱’。”為什麼這麼説呢？王鴻謨解釋，因為我們在兩側顴骨處的紅色比較明顯，其他部位則是黃色。這兩種顏色隱約交替，沒有明顯的界限。
當面色發生哪些變化，就説明可能有病呢？

第一是面色變得太深或太淺；
第二是紅黃隱隱中，突然紅色消失，全部變成了黃色，或者黃色消失，都變成了紅色；
第三是臉上突然出現了原本沒有的顏色；
第四是面色違背了季節規律，正常應是春季略青、夏季略紅、秋季略黃、冬季略灰；第五是顏色出現在了不該出現的部位，比如應在兩側顴骨部位的紅色轉移到了其他部位。

有3種顏色，如果突然出現在臉上，是最明顯的疾病標誌。王鴻謨説，它們分別是白色、青色和黑色。白色多與肺病、虛證有關。臉色過白的人，往往都患有貧血。不僅如此，還會感覺沒力氣、愛出汗，這是血虛和氣虛的表現。青色多與肝病、氣滯血淤有關。通常形容一個生氣的人，會用到“青筋爆出”、“臉都綠了”這類詞。中醫認為，肝能反映人的情緒，所以面色偏青的人一般性格暴躁，要謹防肝病。而滿面青紫，往往是由血淤、組織缺氧引起的，嚴重者會發生劇痛或猝死。黑色多與腎病有關。青色和黑色都是最為嚴重的病色，提示有重大疾病。當臉上出現兩者結合的青黑色時，就意味着有嚴重的血淤。而整個面色發灰、發黑的時候，可能是慢性腎病的表現，主要特徵是腰膝痠軟、排尿失常、性功能減退。
此外，黃色和紅色如果太多，也説明有一定的疾病。臉色過黃表示脾胃不和，可能表現為吃飯不香，吃點東西肚子就脹，長期腹瀉、大便溏稀。如果不注意，時間長了，會逐漸發展為消瘦或虛胖，甚至黃疸。一旦出現白眼仁發黃，必須及時就診，否則可能危及生命。紅色多與心病有關。一般人提到滿面紅光，總覺得很健康，其實，臉發紅的人要提防心臟病，還有一些感染引起的熱證，如傷寒、肺結核等。

在王鴻謨教授看來，色診是一門既深奧又不那麼太難的學問。有些簡單的方法，可以幫助大家自診，從臉上不同部位的顏色，初步判斷自己的五臟到底出了什麼毛病。
肺臟病色看兩眉間。這個區域叫印堂，最好是白裏透紅，最忌諱發黑，代表有不可治癒的重大疾病。如果特別紅也不好，説明有肺熱；發白是血虛或氣虛；發青是血瘀。
心臟病色看兩眼間。過度的紅就是心火太盛，會引起心煩、失眠，甚至神經失常。如果兩眼間出現了青紫的顏色，就表示有血淤，可能是由冠心病所導致的。
肝臟病色看鼻樑。鼻樑骨最高的點如果發紅，可能是肝火偏盛，表現為易怒、眼睛發紅、月經增多等；出現青黑色，可能是肝硬化或肝癌等。
膽色、胰色看鼻樑兩旁。肝色的右邊是膽色，這裏淡白無華，會氣短乏力，容易驚恐；發紅通常有發熱、噁心、嘔吐等症狀；顏色晦暗，或呈灰褐色，可能是有蛔蟲。肝色左邊是胰色，這裏氣色蒼白，是胰腺虛寒，女性易出現腰腹酸沉；顏色青黃，是胰胃不和，多表現為厭食、反酸。
脾臟病色看鼻頭。如果發紅是脾胃有熱證，就是特別能吃，吃完一會就餓，甚至會得糖尿病；發白就是氣虛；發青是氣滯血瘀，會肚子痛。
胃色看鼻翼。此處及兩側如果淡白無華，是消化功能減退的徵兆，多半會厭食、飯後腹脹。顏色淡紅乾燥是胃部津液不足，通常會口乾脣裂、大便乾燥；顏色過紅是胃火亢盛，出現口臭和牙齦腫痛。
腎臟病色看兩頰。這裏不怕灰黑就怕嬌豔。明亮、潤澤、含蓄的淡灰色出現在腎色部，是健康的表現，反而是出現胭脂般嬌豔的紅色，説明已經病重。
子宮、前列腺色看人中。此處變白，是血虛、氣虛；變黃是脾虛；變紅是有熱證，女性多有宮頸糜爛，男性則是前列腺炎；變青或黑是寒證，會有劇痛和癌症。
有人可能會覺得，臉色的變化那麼微妙，自己怎麼才能看出來呢？王鴻謨教大家，最關鍵是要學會對比。“看臉色”要爭取在白天室內的間接日光下觀察，還要對照自身的手背、頸部膚色，比這兩處深或淺就表明面色有變化。
在日常生活中，要想擁有像王教授一樣的好氣色，就要學會一些他保養五臟的祕訣。首先是調理肺色。可在早晚進行半小時左右的呼吸鍛鍊，採用腹式呼吸：伸開雙臂，儘量擴張胸部，然後用腹部帶動來呼吸，能增加肺活量。還可用大拇指按揉印堂，能調理肺氣。當肺有症狀時，按20分鐘左右，一般就可以得到緩解。還可以服用川貝蒸梨，把梨核挖掉，中間放上川貝，蒸熟後連皮吃，能清肺熱。
要想心色好，除了在飲食上少油、少鹽、少脂肪、少吃動物內臟外，每天可以按揉手掌中心的勞宮穴，或用對掌法：雙手合十，然後將手掌根部稍微打開，再慢慢合上但不要合攏，可以感受到手掌心的兩個勞宮穴在相互吸引。練習一段時間後，雙手不接觸，並將距離拉大，常練手掌心相對，能強心健體。
人們常説“肝膽相照”，所以護肝和護膽有共性，都要學會宣泄情緒，遇到委屈別憋着。按揉太沖穴(在大腳趾和二趾之間)也可以起到制怒的作用。生氣時，這個穴位會特別酸脹，經常按摩可以消除酸脹、疏泄肝氣。
對於脾胃來説，很多人都知道，多吃薏苡仁、茯苓和粳米煮的粥，能夠起到滋養的作用。還有一個簡單的方法就是揉鼻頭，每次20分鐘左右，能改善胃脹氣等症狀。
王鴻謨教授的護腎絕招是，每天早晚各吃一個核桃，多嚼慢嚥，多分泌唾液以滋養身體。此外，還可以練習腳掌心相對，通過刺激湧泉穴，達到補腎益氣的效果，30分鐘就能練得渾身發熱。
瞭解氣色的祕密，可以幫我們對自身健康狀況有個基本的瞭解，起到一定的防病作用。王鴻謨教授最後指出，不忽視身體每一點微小的變化，才是真正的養生祕訣。



中醫面診

一．面色

1、健康的面色：紅潤、均衡、白裏透紅。
2、蒼白色/發黃：微循環不好，易貧血。Fe、Pro、Vb。
3、兩頰潮紅：心律不齊。兩頰仁耳團：心臟發顫。
4、發黑、發暗：便祕。

二、臉型

1、鵝蛋臉：健康的臉型。
2、菱形臉：先天性體虛、脾胃虛、消化不好、睡眠不足。蛋白質+倍立健+類。
3、瓜子臉：血壓血糖偏低，有貧血現象，十二指腸小腸吸收不好（屬小鳥依人型）多見於寒症掌，大腦思維好，不宜喝乳製品，不消化。Vb+類+鐵。
4、長型臉：腸胃不好。男性：肝膽弱，易肝疲勞，易得丙肝。女性：腎虛，靜脈血迴流。Pro+Vb。
5、上窄下寬型：肝臟、腎臟功能弱，大腦思維不靈敏，消化系統很好。
6、國字臉：肝膽功能不協調，多見於膽囊疾病。
7、骨高：飲食及生活習慣不良。
8、額骨主：情緒不穩定，血糖不穩定。
9、胖白臉：大腦缺血，心臟脹氣，氣血不通暢。胖黑臉：體內排毒不暢，女性：多為子宮問題，男性：肝臟毒素沉澱造成的血脂高。

三、皺紋

1、額上有皺紋：心理壓力大，排毒不好。
2、額頭中間有倒人字：睡眠質量不好。
3、兩眉間印堂發青、發黃、發白：哮喘病。

四、眉毛

1、男性眉毛濃：睾丸酮分泌好。
2、男性眉毛稀：先天性腎虛，永久服用VE+類胡蘿蔔素。
3、男性眉頭濃，眉尾沒有：乙醇中毒，酒精肝。
4、眉峯高：膽囊不好。

五、眼睛

1、眼球發黃：男性，肝臟不好；女性，膽汁分泌差。
2、眼窩凹陷：男性，腎虛，只有爆發力，沒有耐力。
3、眼球發藍、青：缺鐵，血液中的紅血素，凝血因子不正常。
4、眼球發求：肝臟功能有問題。
5、眼皮紅腫：心臟不好。
6、眼周有脂肪粒：肝臟代謝差，不睡美容覺。

六、鼻子

1、鼻頭髮白、發黃：肝疲勞。
2、鼻翼發青：先天性脾大。
3、鼻翼發黃：脾虛。
4、鼻尖：脾臟反射區。明顯白線在鼻翼兩側，胰腺不好（反射區）。

七、嘴脣

1、薄：事業心強。
2、厚：重感情。
3、蒼白色：肺臟不好。
4、發藍、發青：中毒。
5、上嘴脣薄、下嘴脣厚：腸胃消化不好。
6、上嘴脣厚、下嘴脣薄：先天性腎虛。

八、耳朵

1、內耳廊突出：腰椎有問題。
2、耳朵上方有豎紋：心臟供血不足。
3、耳垂前方有豎紋：睡眠質量不好。
4、耳鳴：動脈硬化。
5、耳朵長粉刺並且有油：心慌現象。
6、耳朵上有斜線：體內血管脆弱。
7、耳朵上發紅：微循環不好。

九、印堂穴

1、有一條豎紋：心臟缺血。
2、有二條豎紋：心臟往體內供血不足。
3、有三條豎紋：供血不足。
4、發青：有心悸現象。

十、頭髮

1、健康頭髮：18公分，無分叉。
2、禿頭、髮質差：易盜汗，缺鈣。
3、頭髮長勢向前：性格較暴躁。
4、掉頭屑：內分泌紊亂。
5、突然掉大把頭髮：微循環不好。
6、髮際明顯：思維敏捷，越明顯越好





面部色診，主要是通過望診來觀察面部各部位的色澤變化，瞭解內在臟腑的生理，病理變化。面色是臟腑氣血的外觀，也是疾病變化的反映。正常人的面色微黃而紅潤，略有光澤，稱為“常色”。有病時，皮膚的光澤發生變化，稱為“病色”。

白色
白色主虛、寒症、蟲症、常見的面白色有如下幾種：
面色光白，虛浮多屬陽虛，可見於慢性腎炎、哮喘、甲狀腺功能減退。
面色淡白無華多屬血虛，見於貧血病人。
面色蒼白多見於急性病的陽氣暴脱，如大出血，休克引起的血容量急劇下降，以及劇烈的疼痛。
面色灰白多見於鉛中毒，腸內寄生蟲。
此外，若白色見於兩眉之間，是肺臟有病，肝病見白色為難治之病人。

面赤
面赤主虛熱，實熱，血淤。
高血壓面部紅亮；結核病兩顴部呈現緋紅色；
心臟有病兩頤呈赤色，煤氣中毒時，面部也演泛出櫻桃紅色
急性感染能引起的高熱，常見面部通紅並伴有口渴，甚至出現抽搐。
面部青色主寒、痛、淤血，驚風。 

中醫面診細述：
（l）面色微黃而帶紅潤，精神飽滿，表情自然，稍有光澤 ——正常人面容。
（2）面色潮紅、興奮不安、鼻翼扇動、口脣泡疹，表情痛苦，呼吸和脈搏增快——急性病面容，如大葉肺炎、痢疾、小兒急 性化膿性扁桃體炎急性傳染病等。
（3）面部浮腫，眼瞼水腫蒼白，眼裂小，額部有指壓下凹現象，尤其是清晨較重——急、慢性腎炎、腎病等。
（4）面容憔悴、面色灰暗、兩眼無神、精神萎靡——慢性消耗性疾病。
（5）顏面蒼白、浮腫、眼瞼寬而鬆弛、表情遲鈍而冷淡、黑眼珠上方露白，眼球突出——甲狀腺機能亢進。
（6）面容蒼白、浮腫，缺乏表情。舌大脣厚。加上聲音沙啞、耳聾，全身皮膚粗糙等——甲狀腺功能低下。
（7）面部浮腫、雙頰暗紅、口脣紫紺——多為風濕性心臟病、二尖瓣狹窄。
（8）頭顱增大、面部變長、下頜突出、兩顴隆起、耳鼻增大 ——肢端肥大症。
（9）反應遲鈍、表情淡漠、目光呆滯、少氣懶言——傷寒病。
（10）面容發紅、胖圓、狀如滿月，由於兩頰脂肪堆積，正面可能看不到耳朵——多為長期應用腎上腺皮質激素、柯興氏綜合徵。
（11）面部肌肉強直、言語或動作時表情無變化，似面具樣——一震顫性麻痺和腦炎。
（12）面色蒼白呈鉛灰色、表情淡漠、雙目失神、兩眼凹陷、顴部突出、鼻尖峭立——多為大出血、嚴重休克、急性腹膜炎等。
（13）眼球結膜充血，面部及眼眶區、頸、胸部皮膚髮紅，壓之退色——多為流行性出血熱。
（14）在無黃疸的情況下，面色晦暗呈棕黑色中透青灰——多為肝硬化或肝癌晚期。
（15）口角歪向健側，不能完成吹哨、鼓腮動作，眼裂增大，眼瞼不能閉合，流淚，額紋消失——多為面神經炎。
（16）面部結節狀增生和斑塊，並融合成大塊凹凸不平的結節，眉毛、睫毛部分脱落或全部脱落，形如獅子臉——多為瘤型麻風。
（17）面部清瘦而蒼白，兩頰紅呈胭脂色，下午明顯伴有低燒——活動性肺結核。
（18）臉色枯黃、鼻樑扁平、眼呈杏狀、眼瞼浮腫、額有皺紋、脣厚、伸舌、神疲無力——先天性愚笨。
（19）因腹瀉或嘔吐，面部憔悴、眼窩下陷，鼻樑瘦削高出，顴弓隆起清晰可見——嚴重脱水。
（20）面部看上去像"黑人"，牙齦和頰部粘膜也有黑藍色的色素沉積——慢性腎上腺皮質功能低下。
（21）外傷傷口較深，數日後出現張口困難，面部肌肉痙攣，看來似笑非笑，呈特殊的苦笑面容——多為破傷風。
（22）痴笑，不斷照鏡子、扮鬼臉，思維特奇，情感反應幼稚，行為紊亂——青春型精神分裂症。
（23）狂笑——精神性疾病，如反應性精神病、癔症、腦動脈硬化性精神病、狂躁症等。
（24）傻笑——多見於因染色體畸變而致先天性愚型患者，以及因母親妊娠期受放射線照射、病毒感染等先天發育障礙；難產和腦炎、腦膜炎等後遺症。
（25）強笑——常為多次腦血管意外的後遺症，亦可見於多發性硬化症。同時往往伴有強哭，發音和吞嚥障礙等。
（26）詭笑、眨眼、呶嘴、吐舌、擠眉、弄眼——多見於小舞蹈病患者。
（27）呆笑，常有張口不閉、口角流涎、無意識地笑——多見於老年瀰漫性腦動脈硬化症。
（28）假笑，眼裂擴大、鼻脣溝平坦，口角下墜、面部歪斜——面部神經麻痺。
（29）臉色長期異常，而且精神不振的——應到醫院檢查治療。
（30）臉色突然變黃——可能是患了黃疸性肝炎、膽囊炎、鈎蟲病。
（31）臉色發青——多半是呼吸系統疾病，如肺結核、肺氣腫、肺炎、慢性支氣管炎等。
（32）臉部逐漸變黑——可能患了肝硬化。
（33）雙眼瞼呈現浮腫——身體"積水"、睡眠不足；每日晨起時雙眼瞼浮腫更嚴重者——心臟或腎臟有問題。
（34）顴骨或面頰部位出現白塊——可能患上白斑症或癌症。
（35）皮膚呈黃色，頭髮失去光澤及易於纏繞者——甲狀腺分泌失調。
（36）皮膚過度蒼白——可能是貧血。
（37）皮膚呈現赤紅——顯示紅細胞含量偏高，或心臟、肝臟及腸出現問題。
（38）眼瞼出現半月型乳白色斑塊——可能是血液中膽固醇含量偏高。
（39）面部的痣，突然出現了變化，如顏色變黑，顆粒變大，痣邊緣呈不規則線條等——可能是皮膚癌。