神叨醬:1.18日心靈運勢測試
保測試規則:保持內心安靜的狀態,在心中默唸1月18日,天使卡給我的指引是什麼?從下面四張牌中憑感覺選出一張來,切記不可刻意選擇不可反覆挑選,選好後下翻查看答案。
(本測試文模仿實際塔羅測試的形式,從四張牌面向下的牌中抽選測試結果。)
選擇1:敏感度
分析:你對你自己的情緒和自己內在的需求有多敏感,你便能夠有多享受你的生活和生命。真正的屬於你的豐盛和綻放,並非來自外界的肯定,而是來自於你內在與自己的和解、認同和接納。因此在今天,請運用你的敏感度,將你的注意力,從關注他人的狀態,轉移回到自己身上。關注你的內在需要什麼,渴望什麼。關注你的夢想是什麼,也關注到你內在有的情緒上。當你的注意力放在自己身上,療愈就產生了。
選擇2:寧靜
分析:寧靜既在你的感覺之內,又屬於你需要去追尋的,在你之外。當你讓自己停下對外在物質世界,物質生活中的追逐迴歸到寧靜的時候,你的一切就將能夠得到重組,整合,迴歸到原始的你,讓你的內心安靜下來,也能讓你更好的找到自己的方向,向着自己的方向努力。因此,請學會讓自己冷靜!無論你面臨怎樣的困境和痛苦,在情緒強烈的時候,告誡自己冷靜,都能很快的恢復對自我的掌控力,讓智慧、和未來在自己的把握中。
選擇3:呼吸
分析:在今日,注意提醒自己呼吸,能夠讓你很快的釋放和療愈自己的情緒。當我們緊張的時候,總是不自覺的繃緊呼吸,壓抑着難以釋放。這時候,如果我有意識的讓自己放鬆,有意識的做幾次深呼吸,那麼緊張的情緒和內心的壓力便能夠在呼吸中得到釋放和緩解。因此當你做事的時候,有意識的體系自己注意呼吸,在空餘的時間裏讓自己做幾次深呼吸,能很好的緩解內心的壓力和情緒。
選擇4:天使療法
分析:當你將心中的憂慮擔心都交託給你心中的信仰、全然的信任他們,卸下內心裏面的重擔的時候,你才能夠更好的用積極的心態去面對生活。我們的生活中總是被各種瑣事和不如意所影響,陷入到負面的情緒和壓抑中,內心充滿了懷疑和不滿。因此試着讓自己將所以的擔心都交託出去,讓自己用充滿了信任和支持的心態去面對生活,帶着愛和理解。或許只是換一個角度,但你卻會覺得一切都將順利起來。
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