世界預防自殺日:9月10日

每年因為自殺而死亡或者曾經有過自殺經歷的已經越來越多，尤其是在這個生活壓力大、空巢老人和留守兒童現象普遍的當下，自殺或許成為了很多人想活着卻或者無望的人的選擇。更有一些對社會已經心灰意冷、抑鬱症人羣也是容易自殺對象的對象。在自殺問題這麼嚴峻的當下，國際下采取什麼措施來預防呢？隨小編一起到節日大全去看看吧。

   　　一、世界預防自殺日的簡介
　　2003年9月10日被世界衞生組織定為首個“世界預防自殺日”，為了讓公眾對自殺引起關注，世界衞生組織和國際自殺預防協會呼籲各國政府、預防自殺協會和機構、當地社區、醫務工作者以及志願者們，加入到當天的各項地方性行動中，共同提高公眾對自殺問題重要性以及降低自殺率的意識。首個＂世界預防自殺日＂的口號為＂自殺一個都太多＂。

“世界預防自殺日”（World Suicide Prevention Day），是由創建於奧地利的國際預防自殺協會和世界衞生組織從2003年開始設立的。國際預防自殺協會是由奧地利心理學家Ringel於1960年在維也納成立的，1996年後總部改為輪流制，現總部在法國。

世界衞生組織報告數據顯示，全球每年大約有100萬人死於自殺。為預防自殺和降低自殺率，自2003年開始，世界衞生組織和國際自殺預防協會將每年9月10日確定為世界預防自殺日，以幫助公眾瞭解誘發自殺行為的危險因素，增強人們對不良生活事件的應對能力，預防自殺行為。

二、自殺特點
　　根據專家對中國自殺者進行心理解剖分析，發現中國自殺者有以下特點：農村自殺率明顯高於城市，女性多於男性；五成八的自殺者為服用農藥或鼠藥，七成五的死者家中存放有上述毒藥，六成二的自殺者曾尋求醫療幫助；兩成七的自殺死亡者曾有自殺未遂史，其親朋好友中四成七曾出現過自殺行為；六成三的自殺死亡者曾患有各種精神疾病，但接受過精神科醫生診治的不到一成。

三、3種重要人羣需要預防
　　專家認為，至少有3種人羣在中國現階段值得引起自殺預防的重視。

一是老年人。老年人自殺在中國自殺人羣中居前4位，人步入老年後，往往貧、病、孤獨接踵而至，再加上老年人腦部的變化，很容易產生輕生念頭。

二是青少年。調查表明，自殺已經成為中國青少年人羣的首位死因。在青春期後期和假成人期，他們的情感往往起伏較大，心理素質不高，有可能誘發自殺。

三是經濟條件、社會角色急劇下降的階層。一些＂白領＂和高級＂藍領＂的自殺意向和自殺企圖在升高，很值得社會關注。

四、自殺人羣
　　1、老年羣體：孤獨，作為產生自殺最主要的因素，是老年人最重的負擔。疾病和經濟困難也是老年人要面臨的問題。

2、年輕人、大學生：他們常常因無法改變這個世界而對此心灰意冷。並且他們不願接受家庭給他們的舊觀念和舊標準。

3、職員、商人：這些人看似十分成功，其實他們的內心卻相當的苦悶和失落。他們很少與家人在一起，有着無法忍受的工作壓力可卻沒有辦法休假。

4、少數民族：由於文化差異再加上經濟貧窮，少數民族的社會和家庭狀況使他們有一些很嚴重的問題。

5、兒童：年齡在5歲到14歲的兒童自殺率幾乎是前十年的兩倍。自殺者都失去親人並且無法得到充分的情感支持。

五、預警信號
　　1、經常談到自殺（要殺死自己）；如自殺的香港明星張國榮

2、總是談到或想到死亡；

3、對絕望、無助或無價值感發出議論；

4、經常説“我不在這裏就好了”或“我要離開”；

5、日漸嚴重的抑鬱（深度悲傷、興趣喪失、睡眠和飲食問題）；

6、突然的、出乎預料的由悲傷情緒轉為平和安詳，甚至表現出愉快的樣子；

7、有“死的願望”，並嘗試導致死亡的冒險行為；

8、對過去在乎的事情失去興趣；

9、拜訪或打電話與別人告別；

10、把事情安排停當、整理要丟掉的東西、更改遺囑；

11、專心考慮自殺的方法，尋找付諸實施的有關信息（如互聯網），同時尋求獲得自殺的手段。