20種睡相決定你是否做惡夢,最佳睡姿是什麼樣的?
20種睡相決定你做惡夢還是美夢
睡覺姿勢和夢境是否有關聯呢?夢心裏分析師,解夢專家陳鵬來告訴你真相。
1、睡時手腳縮成一團的人
缺愛的類型,夢裏是孤獨的,受委屈的,被追殺的。
2、睡時要常常翻動身體的人
躁動類型,最常做的夢境是奔跑,思考,爭執,進攻類型。
3、睡時眼睛稍微張開的人
男人夢裏多同學同事,事業會不錯,但不適合創業。女人夢裏多同學發小,因為現實中的男人總覺得不靠譜。
4、睡覺説夢話的人
婚後容易做愛人出軌的夢境。婚前容易做異性不友好的夢境。
5、睡時頭部從枕頭一直往下溜的人
若是女人,旺夫;若是男人,戀家。夢裏經常飛。
6、睡覺時把雙手當做枕頭的人
對家庭有擔當,但責任有餘開創性不足。夢裏多親人。
7、睡覺時打鼾的人
表面上人情,實際冷血。夢裏多一人奔走,多各種境外桃源。
8、睡覺磨牙的人。
夢裏多與可以吃的東西有關,實則腸胃系統有問題。
9、睡覺時張着嘴巴的人
安全感不足,夢裏總是處於負面的角色,總被欺負的角色。
10、睡覺時容易驚醒的人
易做各種災難夢境,如事業失敗,談判失敗,山崩地裂,鬼夢等。40歲以後事業會很彪悍。
11、睡覺時會夢遊的人
其實這種人的夢境很平凡,甚至掉落,踏空之類的夢境都基本不會做。他們常做的夢境就是重複一個環境和重複做一些事。醒來會很累,易早死。
12、睡覺時流口水的人
中醫將口水也是納入人體很寶貴的津液裏的,睡覺流口水,易早衰。夢裏多驚恐事件。
13、睡覺時,手交叉放於胸前的。
奮鬥事業最佳時期,夢境多與事業有關,或事業相關人士,相關事務等。
14、睡覺出熱汗的人。
腎陽虛,夢裏多爭執,多不痛快。
15、睡覺容易冰涼的人。
腎陰虛,易鬼夢,易夢到童年,學校等。
16、裸睡的人。
裸睡因為直接接觸被褥,反而會讓睡眠變得不錯。但夢不會少,甚至多春夢,多以異性的一些敏感話題和身體接觸的夢境。
17、雙腿夾着被子枕頭睡覺的人。
這種習慣透視着潛意識裏渴望更多性交流,和身體温暖,自然春夢多些,夢裏異性多些。
18、聳肩而睡的人。
挺令人遺憾的,因為這種睡姿必然決定着夢頻,夢裏被追殺,和鬼夢很多,本質上表達的是這段時期缺愛。
19、趴在牀上睡覺的人。
若童年,意味着發育營養供給不足導致,若成年,那可是倍嘗人間冷暖。夢裏會經常掉落,摔跤,會經常給異性幫忙或異性給自己幫忙。
20、趴在桌上睡覺的人。
各種壓抑,各種讓心冰涼的夢境,就在這種睡相了,要命的是這種睡相醒來後還對工作非常不利,因為你的狀態恢復起碼在30分鐘以上。
最佳睡覺姿勢:睡覺朝右側睡是最好的,其次是舉着雙手投降的姿勢。前者不壓迫心臟,後者讓身體得到最大的舒展。
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