減肥也需要注意家居風水
減肥也需要注意家居風水
現在大多數人都是坐在辦公室上班根本就沒有什麼運動的時間,在加上很多人都喜歡吃快速食品的緣故導致越來越多人肥胖,由於每個人對自己身材的要求不同於是不管是瘦的還是胖的都會去減肥,其實減肥也是和家居風水有一定關係的,那減肥需要注意哪些家居風水呢,下面看看減肥需要注意的家居風水有哪些。
房間應收納整齊
房間的整齊乾淨與否和減肥也是有一定關係的,首先在收拾房間的時候就等於是有運動再就是減肥一般都需要做伸展運動的,需要很大一塊地方,當然需要吧家裏收拾乾淨。
餐桌、沙發旁擺放鏡子
大多數人導致肥胖的原因就是吃的多然後缺少運動,一吃完就躺下,在餐桌上放一面鏡子,在吃飯的時候就能看到鏡子中的自己,在吃飯的時候就會注意少吃點,沙發邊上也是一樣的,還可以將一些模特的照片放在自己時常能看到的地方激勵自己。
牀不能太低
按照中醫上的説法,寒氣入侵除了會着涼感冒之外,若累積於身上也會造成脂肪增生而產生肥胖。所以卧牀太低(<30公分,甚至擺睡墊於地上)會導致寒氣入侵導致肥胖。
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