12星座大腦休克治療法
12星座大腦休克治療法
腦力勞動者的休息方式並非睡眠,你需要的不是通過“靜止”來恢復體能,而是要找個事兒想辦法把你的神經放鬆下來。既然睡眠無法幫助我們的大腦休息,那麼什麼辦法才可以?現在,針對星座們的性格特點,量身打造一款適合星座們大腦休息的最佳方案。
火象星座(白羊座、獅子座、射手座):郊外散步
火象星座的你很是熱愛與朋友一起外出聚會,像是KTV唱歌、晚上去酒吧HAPPY等等,不如試著放棄這些,選一個天氣較好的週末,晚上10點入睡,然後在早上7點起床,約上家人去最近的郊外,在綠蔭下散一散步,你會發現大有不同哦!
土象星座(金牛座、處女座、魔羯座):養動植物
保守、固執又愛追求完美的土象星座,常常會因為工作,而累得半死不活,雖然你很有毅力支撐下來,但對身體是不小的損害。不妨可以在家養一些動植物,替盆栽修剪修剪枝葉,或是陪著你的小寵物玩一玩,晚飯後帶著小寵物出去散步對你來說都是一種不錯的休息。
水象星座(巨蟹座、天蠍座、雙魚座):心靈旅行
善於感受、探觸心靈的水象星座適合以旅行來放鬆和休息自己。但是,這不是我們上面所說的那種花5個小時飛機,只是換個地方游泳、打球,拍拍照片到此一遊的旅行,而是學會用心靈去感受自己經驗範圍以外那些不一樣的人生樣貌。
風象星座(雙子座、天秤座、水瓶座):學技藝
風象星座是善於變動的星座,也充滿著對新事物的好奇心,建議你可以在週末開始學習起一項新的技藝,比如吉他、架子鼓、古箏等樂器或其他你感興趣的技藝皆可。一來是鍛鍊你的長性,二來做一些有困難有挑戰的事,反而有助於解決神經緊張的問題。
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合適十二星座灰姑娘的王子白羊-找個性格互補的金牛-找個舍為你花錢的雙子-找個善解人意的巨蟹-找個願聽你心聲的獅子-找忠貞你的處女-找個給你安全的天秤-找個不嫌你過去的天蠍-找個包容你的射手-找個呵護型的摩羯-找個品德優的水瓶-找個瞭解你的雙魚-找個為你...
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