12星座脂肪上身指數
擁有一個窈窕健美的身材,是許多男男女女最關心且在意的課題,今年12星座中的那一個星座最容易被脂肪上身,什麼食物又是各星座最難以抗拒的呢?
讓星座專家替大家解析。
脂肪上身指數★★★
吃東西就像在賽跑,常狼吞虎嚥,暴飲暴食,所以很容易發胖,但如果你痛改前非想要減肥的話,千萬不要選擇節食方法,因為好強的你會在確定目標後,用最短時間快速達成,這會讓你面有菜色,並且搞壞了身體狀況。
超愛食物:與朋友聚會的正餐
金牛座
脂肪上身指數★★★★★
對於美食無法拒絕的金牛座,最喜歡東吃吃、西吃吃,一天3餐外加下午茶與宵夜,平常對綠色蔬菜超級排斥的他們常有便祕的困擾。另外,金牛座的人很不喜歡從事太過於激烈的運動,所以身體狀況都不是挺好的。
超愛食物:甜食
脂肪上身指數★★
飲食習慣超級極端的雙子座,在想吃東西時,會像一個禮拜沒吃飯般拼命的吃,但遇到不愛吃時,就完全都不吃,甚至連水也不碰一下,因此有很多雙子座的人,腸胃的消化系統都不是很好,所以要特別注意。
超愛食物:甜點
巨蟹座
脂肪上身指數★★★★★
三餐不正常,導致胃功能不好的巨蟹座,最喜歡懶洋洋的窩在家裡,因此運動這件事對他們來說,可是一點興趣都沒有,所以常造成體重上升與區域性肥胖的事實,建議巨蟹座的人三餐一定要維持均衡,健康才會跟隨著你。
超愛食物:湯品
獅子座
脂肪上身指數★★★
講究氣派的獅子座,吃東西時也非常重視排場,所以桌上的食物一定要份量多、菜色多,多到吃不完才可滿足他們的尊榮。而通常獅子座的人食量都很好,也非常喜歡大吃大喝、應酬或喝酒抽菸,所以老年時容易毛病百出。
超愛食物:正餐
處女座
脂肪上身指數★★
討厭自己體弱多病的處女座,通常都會選擇讓自己有正常的生活與均衡的飲食,因為生病而吃藥對處女座來講殺傷力非常的大,會讓正常的機運作遭到破壞外,各式各樣的毛病與神經失調會讓你整個身心大亂。
超愛食物:湯品
天秤座
脂肪上身指數★
天秤座的人,平常不會吃太多東西,但是如果看到可愛又漂亮的甜點當前,自我意識就完全無法受到控制,他們會自我催眠的告訴自己說最近工作很辛苦,所以就多吃兩塊蛋糕一點也不為過。
超愛食物:甜點
天蠍座
脂肪上身指數★★
想太多常鑽牛角尖的天蠍座,很容易發胖或變瘦,因為他們喜歡不然都不吃,不然就隨便吃很多,所以身材就會像汽球般一下子胖五公斤、一下子又減了五公斤,因此天蠍座的人平常要多注意飲食,少吃消夜多吃低卡路里的食物較好。
超愛食物:湯品
射手座
脂肪上身指數★★
飲料,對射手座有著莫名的吸引力,其中對酒精類的飲料更是愛不釋手,堪稱酒國英雄。除了酒以外,咖啡也特別的喜歡,雖然說少量的咖啡可以提神,但多量的咖啡,可是會讓你的身體狀況愈來愈糟糕。
超愛食物:飲料
摩羯座
脂肪上身指數★★★★
消化能力通常不好的摩羯座,吃進去的東西很難消化,再加上喜歡熬夜工作導致三餐不吃,或一天只吃一餐,讓你不容易肥胖,不過這樣的情況到了老年時候,很容易因為賀爾蒙失調,而造成身體急速的肥胖。
超愛食物:湯品
水瓶座
脂肪上身指數★★
心情不好就會狂吃、狂喝的水瓶座,建議最好養成晚上睡覺前寫日記或泡澡的習慣,這樣不但可以發洩你內心的壓力,也可讓神經系統獲得舒展,最重要的是讓你不會失眠。
超愛食物:飲料
雙魚座
脂肪上身指數★★★
體質還算不錯的雙魚座,很喜歡夜晚的感覺,因為他們覺得晚上很安靜,很適合寫作或做很多事,而且雙魚座的人也很愛好杯中之物,過度酗酒或者是服用減肥藥,這讓他們的新陳代謝也比其他星座緩慢,所以萬一食物中毒的話,也很難排出來。
超愛食物:酒精類飲料
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