驚蟄時節開運八錦囊
套用一下電影《東邪西毒》中的格式:“2015年3月6日,節氣驚蟄。宜:療病、結婚、交易、入倉、求職;忌:安葬、動土、鍼灸。”驚蟄是24節氣中很有意思的一個節氣,是“天氣回暖,春雷始鳴,驚醒蟄伏於地下冬眠的昆蟲”表示物候的一種說法。蟄伏的昆蟲都驚醒了,人自然更不會落於其後,而應該採取各種方法,為自己的運勢加分。
一、健康開運
《黃帝內經》指出:“正氣記憶體,邪不可幹。”就是說在人體正氣強盛的情況下,邪氣不容易侵入機體,也就不會發生疾病,所以增強體質,提高人體的抗病能力十分重要。
1、注意春捂,多晒太陽,培補陽氣。
驚蟄節氣冷暖變幻無常, “春捂”尤為重要,千萬不要過早脫去禦寒的衣物,以免突然著涼時染得的。
多晒太陽也是一種不錯的選擇,可以增強體內陽氣,抵禦外傾。
2、養生保健以養肝為主
驚蟄時節,人體肝陽之氣漸升,陰血相對不足。所以每天要儘量在晚上十一點以前入睡,因為從二十三點到凌晨三點(即子時和丑時這兩個時辰)分別是膽經和肝經當令,肝膽相表裡,是養肝的最好時機。
飲食起居方面,都應該順肝之性,助益脾氣,令五臟和平。
3、注意防治老毛病
驚蟄是農曆二月的開始,陽氣越來越盛,在大量氣血從裡向外走的這個過程中,很容易出現故疾復發的情況。特別是風溼,咳喘、肝病等,最容易復發。
對此,大家要保持寬鬆的心態,注意調養,根據中醫“因勢利導”的原則,在老毛病症狀明顯的時候,好好調養治病。
二、利用習俗開運
驚蟄後天氣明顯變暖,微生物(包括能引起疾病的細菌、病毒)也開始生長繁殖,所以人們需要增強體質以抵禦病菌或病毒的侵襲。
而驚蟄節氣,舊時有很多習俗,這些習俗中,其實本身就有很好的開運寓意。
1、吃梨寓意遠離害蟲,一年不生病
北方地區有驚蟄之日吃梨的習俗,意思是從害蟲復甦之日,就與害蟲別離,以便一年裡人不生病,健健康康;莊稼不生蟲害,五穀豐登。
吃梨還有 “生者清六腑之熱,熟者滋五腑之陰”的說法,無論生吃或熟食,於驚蟄日,都是一種寓食於節的民俗傳承。
2、烙煎餅,用煙熏火燎整死害蟲
山東的一些地區百姓驚蟄日要在庭院之中生火爐烙煎餅,意為煙熏火燎整死害蟲。
3、豬肉塞住白虎,使其不能傷人
相傳很久以前,在驚蟄這天,白虎會出來吃人,為保平安,人們就在驚蟄日祭祀神靈,以求得庇佑,不讓白虎出來害人;並用豬肉喂白虎,以求塞住虎口,不要傷人。
三、其他驚蟄開運祕訣
1、泡溫泉或洗鹽水浴
驚蟄這天,泡溫泉或者用鹽溫水泡澡,不僅可增強人體自身抗病毒的能力;而且驅除汙穢,內外潔淨,還可促進運勢向好的方向轉化。對近期運勢不是很好的人,功效更為明顯。
2、外出踏青,生旺自身運勢
驚蟄時節,萬物復甦,相約家人好友去郊外、鄉村遊玩,與大自然接觸,親近大自然,藉助甦醒的地氣,引發自己的好運勢,生旺自身運勢。
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