B型血的減肥方法
B型血的減肥方法
性格古靈精怪。樂天又善社交的B型,彷佛有用不完的精力,但作事常只有三分鐘熱度。全憑直覺行事的性格,對於不適合自己的事,便不願研究。
飲食習慣喜歡呼朋引伴大啖美食,因此營養容易過剩;熬夜工作或遊樂時,也常進食過量。鹽份的攝取亦常超出正常所需。
(血型與性格 http:///xx/)
最佳減肥組合順應自己喜歡嘗新的脾胃,不論是低卡飲食控制,還是舉啞鈴。作有氧階梯。單排輪刀,只要是興趣當頭,便可一一實踐;玩膩了,再換新鮮的吧!party可以照去不誤,但是千萬要提醒自己多社交。少吃東西。並要定量血壓。
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關於對於狀況的迅速變化及適應能力,也許沒有能比得過你。此型的人神經敏鋭、反應快,不會拘泥於一件事。對事情的想法有彈性、行動敏捷,不論是怎麼令人眼花撩亂的變化,都能巧妙地應對,是要領好而會變化的“變幻自在型”性格。分析:B型雙子座的性格特徵視狀況的變化而...
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