塔羅測試:你焦慮的原因是什麼?
導語:現在的生活節湊越來越快,生活壓力也越來越大,不少人都患上了焦慮症,失眠、掉髮等你究竟佔了幾個?現在就跟着海百合老師一起來看一看,你焦慮的真正原因是什麼?
測試規則:
1、先閉上眼睛,靜心30秒鐘;
2、在心中默默念“我焦慮的原因是什麼?”;
3、憑直覺選擇下面一張牌。
塔羅測試:我焦慮的原因是什麼?▼
選
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好
▼
後
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往
▼
下
▼
拉
▼
測試結果:
選擇A的朋友
表示你焦慮的真正原因來自於父母的殷切厚望,你非常看重父母看重家庭,而且又非常具有責任感,會把家庭的重任都攔在自己身上。你希望身邊人變得更好,希望父母過上更好的日子,因此你總會被焦慮圍繞,總是在尋找解決問題的方法。其實這很沒有必要,關鍵是你自己要變得更好,真正愛你的人最大的期望就是你能活的更好,活成你想要的樣子。
選擇B的朋友
表示你非常具有上進心,在不斷的攀登人生一個又一個的高峯,但卻忽略了生命最根本的意義就是讓自己快樂,又或許你覺得只有成功了才能享受到快樂。你一直以來都在很努力的前行,但卻忽略了身邊路過的風景。所以你深層焦慮的原因就是,你一直在尋找一個又一個的目的地,一個又一個的下一站,這導致你一直無法放鬆。建議你去檢查一下自己的身體,因為它一直在為你付出,而你卻很少關注。
選擇C的朋友
表示你的生活壓力非常大,生活總是給你一個又一個挑戰,在你未準備好的時候又開始了新的可能。而你又比較慢熱,希望事情能按照你的步伐進行,所以如果你是幫他人做事或者拿工資的人,可能你的深層焦慮就是生活無法按照你所期望的方式進行,想解決這種焦慮建議你只有出來自己創業,為自己努力。
選擇D的朋友
表示你的焦慮來自於有太多的想法,目前你的人生沒有一個具體目標,覺得什麼都想要,他人又都很不錯,而自己卻可以説是“一無所有”。所以你的深層焦慮就是無法找到一條達到成功的道路,建議你沉下心來,好好計劃一步一步去走,此時切莫慌亂,任何事情都有一個開始,從現在出發就開始吧。
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