天蝎座怎样跟失眠说再见?
天蝎座1.16W
天蝎座:听一段平静的音乐
天蝎座最大的问题就是容易想多,他们害怕受伤,喜欢用审视的眼光看身边的人。每天都在思索身边人的细节,想要以此判断别人的态度,纷扰的思绪,当然容易失眠了。要明白,身边的人并不是可以通过几句话就能了解的,天蝎座可以在睡前放上一段舒缓的音乐,让温和的音乐一点一点在心间流淌,放空思绪,什么都不想沉浸在音乐中,在舒缓的氛围中慢慢入睡。
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