沙滩排球规则是什么
很多人喜欢在沙滩玩耍,打排球。随着时代的变化,排球规则也越来越正规了。沙滩排球和室内排球又不一样,那么我们来看看沙滩排球又哪些规则呢?一起来看一下沙滩文化里的沙滩排球规则是什么呢?
沙滩排球规则
沙滩排球的基本规则、场地大小、排球大小、得失分和交换发球权等方面与室内排球运动基本一样。细洁柔软的场地,长宽各为8米和16米,但场内没有发球区和前后排的限制。一般采用3局2胜制,每局握有发球权一方才能得分,先得21分者赢得一局。如果双方打成20比20平分时,净胜2分一方才能获胜。
其实,这项运动更具休闲和娱乐性,你对种种规则大可置之不理,甚至可以自定规则,对于服装的要求也非常宽松,只要愿意,背心、短裤、遮阳帽、太阳镜随意穿戴,对自己身材有信心者,比基尼应该是最佳选择。对于大多数人而言,沙滩排球的魅力在于轻松随意和热闹有趣。
沙滩排球得分
采用三局二胜制。
1.在前2局中,由先得21分并领先2分的队赢得该局,比分无上限。若比分为21:20,则要至22:20才获胜。
2.决胜局(第3局):先得15分并领先2分的队获胜。若14:14平手时,再继续比赛,并至少领先2分(如:16:14或17:15或30:28)为获胜,无最高分限制。前2局,双方得分之和为7的倍数时,双方交换场地;第3局双方得分之和为5的倍数时。挑边(COIN TOSS),在第1局或第3局(决胜局)赛前进行,胜者可选择发球或接发球或场地。
小结:以上就是沙滩排球规则介绍,看完了是不是觉得很简单呢。是不是和你想象中的一样简单呢?
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