爱牙日是几月几号 2018年爱牙日主题
在以往大家应该听说过爱牙日,简单来说,爱牙日就是提醒大家平时多注意牙齿健康。你在平时多少会关注一下自己牙齿,牙齿是我们一个人形象重要的体现。爱牙日活动的开展给大家进行了牙病防治知识的教育,有助于大家增强口腔的保护意识。那么2018年爱牙日是几月几号?2018年爱牙日主题是什么?我们来了解一下吧!
2018年爱牙日是几月几号?
2018年09月20日,星期四,戊戌年(狗年)八月十一,2018年9月20日是我国第二十九个全国“爱牙日”。
每年的9月20日是我国的爱牙日,爱牙日的设立就是为了唤起大家对于牙齿保健的意识。每年的爱牙日都有设定活动的主题。在群众中进行牙病防治知识的普及教育,增强口腔健康观念和自我口腔保健的意识,建立口腔保健行为,从而提高全民族的口腔健康水平。
2018年全国爱牙日主题是什么
2018年“全国爱牙日”宣传主题是“口腔健康,全身健康”,副主题是“护健康口腔、助健康体魄、享健康生活”,以口腔健康与全身健康的关系为切入点,广泛传播口腔健康知识,提高全民口腔健康意识,建立自我口腔健康行为,营造利于口腔健康的良好社会氛围。
如何保护牙齿?
1、选对牙刷
牙刷要选择刷毛相对柔软的牙刷,这样可以保护我们的牙釉质。用硬毛质的牙刷刷牙,由于其对牙齿造成的压力过大,致使牙釉质(引发牙齿敏感和空洞)的保护作用失效,牙龈退化。建议每天以圆周式的擦洗方式对牙齿进行清洁,时间两分钟为最佳。所以,在选购牙刷时一定要看清楚再购买。
2、少吃硬质食物
过度地吃硬质的食物,容易造成牙龈断裂,给牙齿带来伤害。现在有许多的人都喜欢吃硬质食物,如:冰块、硬糖果、核桃等,因为它们口感好,有嚼劲。其实,适量的食用一些硬质食物对牙齿保健是很有好处的,它可通过不断的咀嚼来达到保健牙齿的功效,但千万不能过度。
3、常用牙线清洗牙齿
存留在牙齿缝隙内的细菌,经过长时间的堆积,容易形成斑块,而这些正是导致蛀牙和牙周病的罪魁祸首。建议每天至少使用一次牙线,帮助清除藏匿在牙缝中的牙菌斑。尤其女生们可以在自己的化妆包里放一根牙线或其他盥洗用品,方便随时随地清洁,呵护牙齿健康。
俗话说“病从口入”,口腔是我们呼吸的入口,可见保护牙齿的重要性,牙齿的很多疾病跟我们不良的生活习惯有很大的关系,例如每天刷牙不足两次,饭后不涑口。
-
大年七年级收红包好不好 拜年领红包寓意
过年给孩子们和长辈们发压岁钱,可以说是春节最为重要的年俗。压岁钱看似简单,其实存在着诸多讲究,只不过如今的人们并不是特别的看中,也往往忽略压岁钱真正的价值和意义,那么,大年七年级当天收红包好不好呢?为什么呢?大年七年级收红包好不好呢年三十年三十给孩子压岁钱,更代...
-
姑娘节是哪个地方的节日
随着新文化习俗的不断渗入一些传统的旧习俗和节日正在渐渐的被人们淡忘,在这些节日中往往包含了这些问题:这个节日是哪个地方的?哪个民族的,有什么传说……那么,下面就随小编一起去节日大全去看看姑娘节的简要介绍吧。红河哈尼族中,奕车人的姑娘节在农历二月二日,相传...
-
正月初六来月经好不好 春节来例假好吗
对于女生来说,每个月总有那么几天不舒服,正月初六的时候,基本上大家也都过完年了,这个时候都在拜年或者是跟朋友同学相聚在一起,还有一部分人已经回到了工作岗位。接下来,我们了解一下正月初六来月经好不好?正月初六来例假寓意月经来的时间与个人的身体健康情况有关,有...
-
国际博物馆日:5月18日
博物馆是一个国家文化遗产,智慧的凝结代表。如今,遍布全球的博物馆非常之多,里面所陈列的文物也是特别的古老。大凡是具有艺术价值的物品,也是能为公众提供知识,教育以及欣赏的机构。感兴趣的朋友今天可随小编一起去节日大全之中看看。国际博物馆日来历1977年5月18...