生肖猪冬季护肤应注意哪些原则?
对于很多大老爷们来说,他们认为护肤这种事情应该是女人才做的事情,其实不然,每个人都应该保护我自己的皮肤,这样才更能提高自身的免疫力。那么生肖猪冬季护肤应注意哪些原则呢?接下来就让我们一起来看看生肖猪冬季护肤应注意哪些原则吧。
通常来说,属猪人的皮肤是比较粗糙的,表面经常粘附污垢堵塞毛孔,导致毛囊及皮脂腺疾病。尤其在冬天,容易出现干燥、松弛、浮肿等现象。因此,肖猪进行科学的护肤是非常重要的。
一、双重洗脸
入睡前须把皮肤清洗干净,清洗时先把清洁霜涂在脸上,然后再用面纸卸妆,卸妆后一定要用香皂洗干净。
二、常按摩皮肤
洗脸时,要选择香料少的洗脸香皂。首先弄出香皂的泡沫,再把泡沫涂在脸上,以中指与小指按着由下往上,然后由内向外的顺序轻轻地按摩;倘若油性的皮肤使用面刷可获得良好的效果。请记住,按摩后一定要用清水洗干净。
三、多吃些美容食品
日常膳食中要多吃点美容食品,如兔肉、柠檬、柚子、核桃、芝麻等。这些食品不仅能使脸部保持洁白丰润,还有健美和防皱作用。
四、用好醋
醋有一定的美容作用。其方法是:在温热的洗澡水中加适量的醋,洗浴后会格外舒服。将醋与甘油以5∶1混合,经常擦用,能使粗糙的皮肤变得细嫩。亦可用陈醋200毫升,加温水300毫升洗头,可治疗脱发、头屑和头皮发痒。
五、睡前饮杯冷开水
美容大师认为,这一杯水对肌肤是非常有益的。因为当你睡觉时,这可贵的一杯水在你的细胞中循环被吸收,使你的肌肤更加细嫩柔滑。
六、在空调室内工作宜多饮水
冬季,空气中所含水分极少,而在空调室内工作。人们的肌肤更易干燥,远比季节变化引起的干燥严重得多。每小时喝一杯水,皮肤便不致于干燥。
七、宜早晨食水果
早晨吃的水果是金,中午吃是银,晚上则是铜。水果富含人体必需的碳水化合物、多种微量元素和维生素及其他有机酸、纤维素、果胶,对增进消化,软化血管,改善心肌功能,改善便秘和治疗高血压、高胆固醇等均有良好的功效。
八、用桔皮水洗澡
冬季多吃桔子,保存桔皮,晒干。洗澡的时候,把它装在纱布袋子里,泡在浴缸的水中。用桔皮水洗澡有美容功效。
九、注意日常膳食
在日常的膳食中,注意不要摄入过多的脂肪,过多的盐分,还有就是酸性食物,尽量少吃。同时不要抽烟、熬夜、酗酒也是很重要的一点。
总结:护肤其实不只是为了让自己看起来更漂亮、更年轻,更多的是能够提高自身皮肤的免疫能力,能够减少疾病的侵犯。
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