十二生肖夏季如何养生
如今,随着生活水平的提高,人们对养生越来越重视,所谓生,就是生命、生存、生长之意;所谓养,即保养、调养、补养之意。总之,养生就是保养生命,使之绵长的意思。那夏季如何养生呢?下面生肖网从生肖角度为大家介绍,十二生肖夏季如何养生?
十二生肖夏季如何养生
属猪属鼠:夏天要清肠:豌豆清肠豌豆中富含人体所需的各种营养物质,尤其是含有优质蛋白质,可以提高机体的抗病能力和康复能力。而豌豆中富含的粗纤维,能促进大肠蠕动,保持大便顺畅,起到清洁大肠的作用。属猪属鼠者是首选。
属猴属鸡:夏天要补血:带鱼补血带鱼有补血益气、治痈疽肿毒的作用。它含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素,并还富含抗疲劳、抗衰老、能延长人类寿命等重要保健因子——天然牛黄酸。一般人都可食用,尤适宜属猴属鸡朋友食用。
属虎属兔:夏天要通气:莴苣通气莴苣含有大量植物纤维素,能促进肠壁蠕动、通利消化道,可治疗便秘,是贫血患者的最佳食料。推荐鱼腥草拌莴苣。具有清热解毒,利湿祛痰的功效。因此,莴苣通气是属虎属兔者的首选。
属蛇、属马:夏天要补夏:鸭蛋补夏俗传,夏季吃蛋,叫做“补夏”,使人在夏天不会消瘦,不减轻体重,劲头足,干活有力。坊间传说咸鸭蛋在夏天吃了人有劲,这和古代的养身说不谋而合,古代的养身认为鸭蛋中钙质、铁质等无机盐含量丰富,含钙量、含铁量比鸡蛋、鲜鸭蛋都高,是夏日补充钙、铁的首选。尤其是属蛇、属马更应首选。
属牛、属羊:夏季要降火:苦瓜降火有些朋友觉得苦瓜苦,其实,苦瓜越苦,败火清热降火的效果就越好,但这并不代表所含的其他成分有什么不同,因此只要按照自己喜欢的口感和偏好挑选,就可以。属牛、属羊者苦瓜降火是首选。
属龙、属狗:夏季要养心:莲子养心养心季节是夏,此时心脏最脆弱,暑热逼人容易烦躁伤心,易伤心血。莲子芯的味道虽然比较苦,但可以清心火,是养心安神的佳品,亦可壮肠胃。属龙、属狗的朋友莲子养心是首选。
-
12生肖生活中的众生相
十二生肖,又叫十二属相,是中国与十二地支相配以人的出生年份的十二种动物,每个人都有一个生肖,那下面生肖网为大家介绍,12生肖生活中的众生相!12生肖生活中的众生相点击进入生肖开运圣品推荐鼠一种人类无意间饲养的宠物。由于生活压力较大,此种动物总是行色匆匆,具有...
-
属相与窗帘颜色风水如何搭配
窗帘是我们生活中必不可少的家居用品,随着科技的发展,生活水平的提高,窗帘不管从款式或材质上看,都越来越丰富,窗帘能使人心情愉悦,也是我们日常生活中不可或缺的一部分,是主人品位的表现,是生活空间的精灵,挑好适合自己的窗帘颜色,还能旺运呢,下面生肖网就为大家介绍,属相...
-
不会一生平庸的生肖
平庸是绝大多数人一生的写照,但也有不甘平庸,努力奋斗,寻求成功的人,那什么人不甘一生平庸呢?下面生肖网从生肖角度为大家介绍,不会一生平庸的生肖!不会一生平庸的生肖点击进入生肖开运圣品推荐属鼠在弱肉强食的社会,生存下来很难,要生存得很好则更难。这需要一个人的...
-
十二生肖哪些月份出生最好
不同的生肖对应不同的月份将反应到个人的运程运势当中,将十二生肖与月份结合起来,能看出许多奥妙,今天生肖网将要说的就是十二生肖的最佳出生月份。(一)鼠。最佳出生月份,农历正月和二月。民间有一句话,叫鼠入东仓,意思是说属鼠的人出生在寅月、卯月或是出生在寅时卯...