测你懂得建立人际关系吗?
现实生活中,我们会碰到各种各样的人,也会和各种各样的人交流。所以,我们难免会有一些交际,社交。但是,每一个人的性格都是不一样的,不同的性格使得我们在人际关系上处理方法不一样。接下来我们做一题情商测试的题目,测你懂得建立人际关系吗?
是“请填写”1“;不是请填写”0“,请你认真完成,然后对照后面对测验结果作出的解释。
1、关于自己的烦恼有口难言。()
2、和生人见面感觉不自然。()
3、过分的羡慕和妒忌别人。()
4、与异性交往太少。()
5、对连续不断的会谈感到困难。()
6、在社交场合感到紧张。()
7、时常伤害别人。()
8、与异性来往感觉不自然。()
9、与一大群朋友在一起,常感到孤寂或失落。()
10、极易受窘。()
11、与别人不能和睦相处。()
12、不知道与异性相处如何适可而止。()
13、当不熟悉的人对自己的倾诉他的生平遭遇以求同情时,自己常感到不自在。()
14、担心别人对自己有什么坏印象。()
15、总是尽力使别人赏识自己。()
16、暗自思慕异性。()
17、时常避免表达自己的感受。()
18、对自己的仪表(容貌)缺乏信心。()
19、讨厌某人或被某人所讨厌。()
20、瞧不起异性。()
21、不能专注地倾听。()
22、自己的烦恼无人可申诉。()
23、受别人排斥与冷漠。()
24、被异性瞧不起。()
25、不能广泛地听取各种意见、看法。()
26、自己常因受伤害而暗自伤心。()
27、常被别人谈论、愚弄。()
28、常被异性交往不知如何更好地相处。()
测试答案:
如果你得到的总分是0—8分之间,那么说明你在与朋友相处上的困扰较小。你善于交谈,性格比较开朗,主动关心别人,你对周围的朋友都比较好,愿意和他们在一起,他们也都喜欢你,你们相处得不错。而且,你能够从朋友相处中得到许多乐趣。你的生活是比较充实而且丰富多彩的,你的异性朋友也相处得很好。一句话,你不存在或较小存在交友方面的困扰,你善于与朋友相处,人缘很好,获得许多人的好感与赞同。
如果你得到的总分是9---14分之间,那么,你与朋友相处存在一定程度的困扰。你的人缘很一般,换句话说,你和朋友的关系并不牢固,时好时坏,经常处在一种起伏波动之中。
如果你得到的总分是15---28分之间,那就表明你在朋友相处上的行为困扰较严重。分数超过20分,则表明你的人际关系行为困扰程度很严重,而且在心理上出现较为明显的障碍。你可能不善于交谈,不开朗,或者有明显的自高自大、讨人嫌的行为。
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